Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Aziatisch-geglaceerde varkenshaas met smeltend vlees
 
 
4 PortiesPTM154 min

Aziatisch-geglaceerde varkenshaas met smeltend vlees


Een zoete en zoute pekel is het geheim van deze Aziatisch geïnspireerde varkenshaas. Laat de varkenshaas in de pekel 2 tot 8 uur weken om zacht, sappig en smaakvol te worden. Grill en serveer de gesneden varkenshaas met de Aziatische glazuur.Voltooi de maaltijd met bruine rijst, geglaceerde wortels en gestoomde groene groenten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Om de pekel te maken, meng het water, 130 liter bruine suiker, zout, 1/2 eetlepels gember, ui, citroen, 1,25 teentjes knoflook en 130 liter teriyakisaus in een grote schaal. Voeg de varkenshaas toe, bedek en koel gedurende 2 tot 8 uur.
  2. Meng voor het glazuur 130 liter teriyaki-saus, zoetzure saus, hoisinsaus, 4 teentjes knoflook, 2 eetlepels gember, bruine suiker en sinaasappelsap.
  3. Bereid een buitengrill voor op hoog vuur.
  4. Kook de varkenshaas op de voorverwarmde grill tot hij niet meer roze is in het midden, 7 tot 12 minuten per kant.Verhaal de varkenshaas van de grill en dek af met folie; laat het 10 minuten rusten. Om te serveren, bestrijk het met glazuur en snijd het in dunne plakjes.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden