Tarwegrassap maken

Fairy Cake Calorieën

1. Tarwegras heeft veel gezondheidsvoordelen, en slechts 1 ons bevat net zoveel voedingsstoffen als 2,5 pond groene, bladgroenten. Individuen drinken meestal tarwegrassap in "shots" van 1 tot 2 gram. Als je veel van dit sap drinkt, kan het thuis kweken van je eigen tarwegras veel tijd en geld besparen. Blenders, voedselverwerkers en commerciële fruitpersen gebruiken snel draaiende messen die het chlorofyl in het tarwegras oxideren, waardoor de voedingswaarde ervan wordt verminderd. Voor het beste resultaat, vermaal tarwegrassap langzamer met een vijzel en stamper.

2. Verzamel 25 g vers tarwegras voor elke persoon die sap gaat drinken.

3. Plaats het tarwegras in de mortel met een paar druppels water. Ongeveer 1 eetl. water is geschikt, maar meer kan nodig zijn als uw tarwegras erg droog is.

4. Sla het tarwegras met een stamper en maal het. Blijf malen totdat het water zichtbaar erg donkergroen wordt.

5. Giet de inhoud van de mortel in een glas door een doekfilter om de vloeistof van het tarwegras te scheiden. Kaasdoek is een ideaal filter, maar een koffiefilter kan ook werken.

6. Doe het tarwegras terug in de mortel met nog een eetlepel water. Blijf malen totdat het water donkergroen wordt of totdat het tarwegras zijn kleur verliest en zeef opnieuw.

7. Tarwegras heeft veel gezondheidsvoordelen, en slechts 1 ons bevat net zoveel voedingsstoffen als 2,5 pond groene, bladgroenten. Individuen drinken meestal tarwegrassap in "shots" van 1 tot 2 gram. Als je veel van dit sap drinkt, kan het thuis kweken van je eigen tarwegras veel tijd en geld besparen. Blenders, voedselverwerkers en commerciële fruitpersen gebruiken snel draaiende messen die het chlorofyl in het tarwegras oxideren, waardoor de voedingswaarde ervan wordt verminderd. Voor het beste resultaat, vermaal tarwegrassap langzamer met een vijzel en stamper.

8. Verzamel 25 g vers tarwegras voor elke persoon die sap gaat drinken.

9. Plaats het tarwegras in de mortel met een paar druppels water. Ongeveer 1 eetl. water is geschikt, maar meer kan nodig zijn als uw tarwegras erg droog is.

10. Sla het tarwegras met een stamper en maal het. Blijf malen totdat het water zichtbaar erg donkergroen wordt.

11. Giet de inhoud van de mortel in een glas door een doekfilter om de vloeistof van het tarwegras te scheiden. Kaasdoek is een ideaal filter, maar een koffiefilter kan ook werken.

12. Doe het tarwegras terug in de mortel met nog een eetlepel water. Blijf malen totdat het water donkergroen wordt of totdat het tarwegras zijn kleur verliest en zeef opnieuw.