Vrijwilligerswerk - 7 grote redenen waarom anderen dienen, dient ons

Wat je niet wist over dit kleine geheel door land omgeven koninkrijk in de Himalaya

1. De afgelopen twee jaar heb ik me aangemeld voor een lokale organisatie genaamd The Ophelia Project, waar ik tienermeisjes begeleidde die zich op de middelbare school hadden ingeschreven. Hoewel niet goed bekend, hoorde ik voor het eerst van de organisatie van een andere vrijwilliger genaamd Sandy die me vertelde hoeveel ze van de ervaring hield. Ze legde uit dat, hoewel het een acht maanden durende verbintenis per jaar was, het toevoegen van ongeveer 12 tot 15 uur per maand, de bestede tijd enkele van de meest lonende dingen was die ze in haar leven deed. Direct na dat gesprek nam ik contact op met de directeur van Ophelia en meldde me aan. Sandy had gelijk - het is een grote inzet en nogal wat werk. Maar ze had ook gelijk over de voordelen.

2. Terugkijkend op mijn leven moet ik toegeven dat de meeste van mijn gelukkigste tijden hebben plaatsgevonden toen ik actief bezig was anderen te helpen. Daarom zou het geen verrassing moeten zijn dat het praktisch onmogelijk is om een ​​gelukkig, zinvol en lonend leven te creëren zonder op een of andere manier van dienst te zijn voor anderen. Sterker nog, nieuwe informatie over filantropie laat zien dat het dienen van anderen ons uiteindelijk op veel manieren dient. Dit zijn de zeven belangrijkste voordelen die we allemaal behalen door medelevend te helpen.

3. Dus is alle vrijwilligerswerk nuttig? Nee. Dr. Michael Poulin, universitair docent psychologie aan de Universiteit van Buffalo in New York, zegt: "Helpen lijkt alleen maar goed voor je te zijn als je echt geeft om degenen die je helpt." Met andere woorden, het voelen van wrok of verplichting zal de voordelen wissen die we anders zouden kunnen ontvangen in zowel onze emoties als onze fysiologie. Als je je op enigerlei wijze uitgebuit voelt, is het beter om geen actie te ondernemen dan jezelf te benadrukken dat je iets doet om de verkeerde reden.

4. Mijn tijd als vrijwilliger is niet altijd leuk - er is meestal tijd, energie en zelfs geld mee gemoeid - maar het is altijd zinvol en bevredigend. Terugkijkend op de tijden dat ik hielp bij een lokale voedseldistributieservice, geschenken gaf voor senioren, een jonge jongen hielp bij het krijgen van beugels, een cheque schreef wanneer ik kon, en nog veel meer, mijn gevoelens van bijdragen aan anderen en mijn gemeenschap hebben altijd verhoogde mijn bewustzijn van de zegeningen in mijn leven. Bovendien ben ik oprecht van mening dat het aanbieden van woorden van aanmoediging en het delen van ideeën op mijn blog SMART Living 365 een geschenk is voor lezers over de hele wereld.

5. Een groot deel van waar ik over schrijf is het delen van ideeën die kunnen leiden tot een gelukkig, vredig en zinvol leven voor ieder van ons. Hoewel er veel manieren zijn om dat te doen, en sommige ervan lijken ongelooflijk voor de hand liggend, als je iets zoals ik bent, waardeer je dat je wordt herinnerd aan ideeën die vaak onder de radar uitglijden of routinematig als vanzelfsprekend worden beschouwd. Vrijwilligerswerk doen en anderen dienen is zo. Dus zelfs als je al weet dat vrijwilligerswerk enorme voordelen biedt, als je het al een tijdje niet hebt gedaan, is het zeker SMART om het een vast onderdeel van je leven te maken.

6. Kathy Gottberg gelooft in een gezond, authentiek, onverschrokken en SMART leven. Volg haar reis op SMART Living 365.com.

7. De afgelopen twee jaar heb ik me aangemeld voor een lokale organisatie genaamd The Ophelia Project, waar ik tienermeisjes begeleidde die zich op de middelbare school hadden ingeschreven. Hoewel niet goed bekend, hoorde ik voor het eerst van de organisatie van een andere vrijwilliger genaamd Sandy die me vertelde hoeveel ze van de ervaring hield. Ze legde uit dat, hoewel het een acht maanden durende verbintenis per jaar was, het toevoegen van ongeveer 12 tot 15 uur per maand, de bestede tijd enkele van de meest lonende dingen was die ze in haar leven deed. Direct na dat gesprek nam ik contact op met de directeur van Ophelia en meldde me aan. Sandy had gelijk - het is een grote inzet en nogal wat werk. Maar ze had ook gelijk over de voordelen.

8. Terugkijkend op mijn leven moet ik toegeven dat de meeste van mijn gelukkigste tijden hebben plaatsgevonden toen ik actief bezig was anderen te helpen. Daarom zou het geen verrassing moeten zijn dat het praktisch onmogelijk is om een ​​gelukkig, zinvol en lonend leven te creëren zonder op een of andere manier van dienst te zijn voor anderen. Sterker nog, nieuwe informatie over filantropie laat zien dat het dienen van anderen ons uiteindelijk op veel manieren dient. Dit zijn de zeven belangrijkste voordelen die we allemaal behalen door medelevend te helpen.