Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Michelle Foo
Boon-vrije paleo chili
Beanless paleo chili, perfect voor die koude, regenachtige dagen! Garneer met avocado en in blokjes gesneden verse ui.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roerbak het vlees in de hete koekenpan tot het bruin en kruimelig is, 5 tot 7 minuten. Verwijder en gooi vet weg.
-
Terwijl het vlees bruin is, smelt ghee in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg ui, paprika en knoflook toe; kook tot de ui doorschijnend is en de paprika zacht is, 3 tot 5 minuten. Doop 2 tomaten en voeg deze bij de ui en de paprika. Zet de resterende 4 tomaten in een blender en pureer; Breng puree over naar de pan met de groenten. Roer groene chilipepers, komijn, chilipoeder, zout, knoflookpoeder en zwarte peper door de chili.
-
Roer bruin rundvlees in de pan met de chili.Simmer tot verwarmd door, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
590 minElke dag kokenkaneel, cashewnoten, dadels, lijnzaad maaltijd, kaneel, zout, olie-, Boeddha schaal, water, rijst, zout, bonen, paprika, erwten, kaas, artisjok, mosterd-, olie-, wijnazijn, olie-, yoghurt, avocado, granaatappelzaadjes, Chia zaden, Blueberry Drink, bosbessen, granaatappelzaadjes, jasmijn bloemknoppen, water,boeddha kom macht menu -
75 minElke dag kokenwater, zout, gerst, aardappelen, olie-, cajunkruiden, bonen, kokosmelk, olie-, boerenkoolstelen worden weggegooid,de zoete aardappelen- en boerenkoolkom uit West-seattle -
0 minElke dag kokenwater, rijst, ui, wortels, pindakaas, brood, melk, zout peper,wortel rijst brood -
25 minElke dag kokenboter, tofu in, meel, water, wijn, bouillon, mosterd-, honing,honing, mosterd tofu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig