Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Michelle Foo
Boon-vrije paleo chili
Beanless paleo chili, perfect voor die koude, regenachtige dagen! Garneer met avocado en in blokjes gesneden verse ui.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roerbak het vlees in de hete koekenpan tot het bruin en kruimelig is, 5 tot 7 minuten. Verwijder en gooi vet weg.
-
Terwijl het vlees bruin is, smelt ghee in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg ui, paprika en knoflook toe; kook tot de ui doorschijnend is en de paprika zacht is, 3 tot 5 minuten. Doop 2 tomaten en voeg deze bij de ui en de paprika. Zet de resterende 4 tomaten in een blender en pureer; Breng puree over naar de pan met de groenten. Roer groene chilipepers, komijn, chilipoeder, zout, knoflookpoeder en zwarte peper door de chili.
-
Roer bruin rundvlees in de pan met de chili.Simmer tot verwarmd door, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minElke dag kokenolie-, ui, paprika, serrano peper, teentjes knoflook, komijn, kurkuma, Cayenne peper, tomaten, bonen, tomaten, ui, limoensap, zout, suiker, koriander,pittige vegetarische zwarte bonen (fusion) -
30 minElke dag kokenbonen, teentjes knoflook, pindakaas, ui, ui, ei, koriander, komijn, Cayenne peper, sojasaus, olie-,falafel i -
50 minElke dag kokenhaver, boter, olie-, maïsmeel, suiker, bouillon, melk, kaas, ei, meel,hondensnacks ii -
68 minElke dag kokenbouillon, quinoa, olie-, paddestoel, wijn Chardonnay verdeeld, ui, paprika poeder, meel, boerenkool kwam binnen, teentjes knoflook, zout peper, boter, olie-, zure room, peterselie,boerenkool en paddestoel stroganoff met quinoa
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig