Suikervrije pompoen vla

Name: suikervrije pompoen vla
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 3 min
Yield: 4-5
Ingredients: 1 eiwit; 1 eiwit; 10 (1 g) pakketten Gelijke suikervervanger; 300 g ingeblikte pompoen of 300 g pompoenpuree; 177 ml geëvaporeerde melk; 1 theelepel kaneel

mijn grootmoeder is diabetisch en ik kijk wat ik eet. Ik heb dit recept gezien, maar ik heb mijn versie een beetje aangepast.

Ingrediënten

1 eiwit
1 eiwit
10 (1 g) pakketten Gelijke suikervervanger

300 g ingeblikte pompoen of 300 g pompoenpuree
177 ml geëvaporeerde melk
1 theelepel kaneel

Bereiding

Doe de pompoen en de verdampte melk in de mengkom.
Breek een ei en eiwit in het mengsel.
Met mixer of houten lepel, klop mengsel tot vlot.
Voeg de kaneel toe.
Meng goed.
Giet in custard cups.
Plaats het water in de braadpan en zet de custard cups in inches.
Bak 15 minuten op 425 ° F.
Verlaag de temperatuur tot 350 ° F en bak nog eens 40 tot 45 minuten of tot het mes er schoon uit komt.

Blogs die misschien interessant zijn

1460 min

Puddingen en mousses

melk, room, suiker, kaneel, vanille, ei, pindakaas,

pindakaas crème brulee
15 min

Puddingen en mousses

tofu, honing, vanille, aardbeien verticaal in tweeën, hazelnoten,

tofu-aardbeidessert
40 min

Puddingen en mousses

rijst, suiker, melk, room, zout, bonen,

milchreis (Duitse rijstpudding)
95 min

Puddingen en mousses

suiker, kaneel, meel, spray anti-aanbak, melk, suiker, kaas, , chocolade,

gemakkelijke cannoli

Ik vond het geweldig

Suikervrije pompoen vla

mijn grootmoeder is diabetisch en ik kijk wat ik eet. Ik heb dit recept gezien, maar ik heb mijn versie een beetje aangepast.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies