Essentiële olie van mandarijn verbetert de huid + helpt zelfs bij de bestrijding van kanker
Geschiedenis
-
Met een lange geschiedenis die duizenden jaren teruggaat tot de traditionele Chinese geneeskunde, staat mandarijn bekend als de zoetste en meest kalmerende van alle essentiële citrusoliën. Waarom? Mandarijn etherische olie is erg mild en staat bekend om veel helende eigenschappen. Essentiële olie van mandarijn is bijvoorbeeld nuttig om acne te verminderen, de huid op te helderen, slapeloosheid te verlichten, een vette huid te verminderen, het uiterlijk van littekens en ouderdomsvlekken te verminderen en stress en rimpels te minimaliseren. En dat is niet alles.
-
Het heeft nog meer genezende eigenschappen, zoals helpen bij darmproblemen zoals het lekkende darmsyndroom, een antiseptisch activerend middel, het lymfestelsel stimuleren en zelfs gas verlichten. Klinkt best geweldig, toch? Hoe kan mandarijnolie dit doen? Ik ben blij dat je het vroeg.
Voordelen van etherische olie van mandarijn
-
Mandarijnolie kan mogelijk helpen bij acne, striae en littekens. Omdat het zacht is, irriteert mandarijn meestal je huid niet. Het kan infecties van geïrriteerde huid helpen voorkomen door bacteriën en schimmelontwikkeling te voorkomen. Als u op zoek bent naar het verminderen van het uiterlijk van littekens, kunt u de olie in combinatie met een dragerolie rechtstreeks op het litteken aanbrengen en een mengsel proberen, zoals een druppel lavendel, een druppel mandarijn en een druppel neroli met een beetje amandel olie. (1)
-
Essentiële olie van mandarijn is mogelijk een van de beste etherische oliën voor angst en misselijkheid. Een studie gepubliceerd in Complementary Therapies in Medicine onderzocht het gebruik en de effectiviteit van etherische olie-therapeutische interventies bij pijn, misselijkheid en angst wanneer verpleegkundigen patiënten in acute ziekenhuizen in een groot gezondheidssysteem voorzien. Tien Allina Health-ziekenhuizen in Minnesota en het westen van Wisconsin hebben een onderzoek uitgevoerd met de levering van aromatherapie binnen hun faciliteiten.
-
De uitkomst was geweldig en liet een verandering zien in door de patiënt gerapporteerde pijn, angst en misselijkheid. Er waren 10.262 ziekenhuisopnames tijdens de studieperiode waarin verpleegkundigen aromatherapie verzorgden als onderdeel van hun patiëntenzorg. Er werden verschillende oliën gebruikt, en hoewel elk zijn sterke punten had, was de algehele uitkomst positief waaruit bleek dat essentiële mandarijnolie de patiënten verbeterde. (2) Dus als je misselijkheid wilt verlichten door middel van aromatherapie, probeer dan mandarijnolie.
-
Studies zijn uitgevoerd waaruit blijkt dat de oliën van natuurlijke planten, zoals etherische mandarijnolie, bronnen zijn van moleculen die nieuwe analgetica kunnen ontwikkelen en voordelen bieden wanneer ze worden gebruikt om pijn te bestrijden of te verminderen. Er waren opvallende kenmerken, zoals een scherp effect en tintelingen vanwege hun mogelijke rol in het centrale zenuwstelsel.
-
Essentiële olie van mandarijn bevat antimicrobiële activiteit. Studies werden uitgevoerd om de effecten tegen Listeria innocua en de impact op de kleur en textuur van boonmonsters te evalueren. In deze studie werd een "bioactieve coatingformulering op basis van gemodificeerd chitosan met 0,05% nanoemulsie van etherische mandarijnolie getest in combinatie met g-bestraling, UV-C en geozoniseerde waterbehandelingen en de resultaten in termen van antimicrobiële activiteit, kleur en textuur veranderingen, werden geëvalueerd tijdens 14 dagen opslag. " (4)
-
De behandeling liet positieve resultaten zien in microbiële reductie. Het heeft ook bijgedragen aan het voorkomen van het verlies van stevigheid en kleurveranderingen van voedsel tijdens opslag, wat kan leiden tot een gezonder alternatief voor voedselbewaring, volgens de bevindingen gepubliceerd in het International Journal of Food Microbiology.
-
De effecten van de etherische olie van mandarijnschil en limoneen werden onderzocht op twee humane tumorcelgroeilijnen. Zowel mandarijn etherische olie als limoneen, een chemische stof die wordt aangetroffen in de schillen van citrusvruchten en in andere planten, werden getest en vertoonden de remming van tumorgroei van deze cellijnen. Dit zou kunnen leiden tot de ontwikkeling van antitumormiddelen en de behandeling van kanker door alternatieve geneeswijzen. (5)
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Etherische olie van mandarijn versus etherische olie van mandarijn
-
Hoewel mensen vaak door elkaar verwijzen naar etherische olie van mandarijn en mandarijn, zijn ze een beetje anders. Ze hebben echter veel van dezelfde kwaliteiten, wat heel logisch is als je het volgende leest: (6)
Etherische olie van mandarijn versus etherische olie van mandarijn
-
Essentiële mandarijnolie combineert goed met een overvloed aan andere etherische oliën, waardoor het zowel handig als verstandig is om in uw routine op te nemen. Ik raad ten zeerste aan om mandarijnolie te gebruiken en al deze prachtige gezondheidsvoordelen te krijgen.
-
Gouden en groen-oranje van kleur, mandarijn etherische olie bestaat al heel lang en is te vinden in veel producten - van colognes en cosmetica tot alternatieve remedies. Het levert een heerlijke citrussmaak aan snoep, koolzuurhoudende dranken, sterke drank, gom en ijs en fungeert als smaakstof.
-
Mandarijnolie komt uit de buitenste schil van de vrucht. De olie wordt geëxtraheerd via een koudgeperst proces, maar een uitzondering is de mandarijn petitgrain-olie, die door stoomdestillatie uit de bladeren en twijgen wordt gehaald.
-
Mandarijn kan effectief zijn wanneer het wordt gemengd met veel andere bloemengeuren, waaronder roos, jasmijn, kamille en geranium. Bovendien is het geweldig in combinatie met andere citrusoliën, zoals bergamot, grapefruit en citroen, en creëert het een uniek aroma in combinatie met kruidige geuren, zoals kruidnagel en zwarte peper.
-
De mandarijnboom kan een hoogte bereiken van maximaal 25 voet met een grotere breedte. De boom bevat doornen en heeft slanke twijgen. De bladeren zijn smal en ovaalvormig, taps toelopend aan elk uiteinde, en hebben kleine, afgeronde tanden en smal gevleugelde stengels. De mandarijn is inheems in Zuidoost-Azië en de Filippijnen en wordt het meest verbouwd in Japan, Zuid-China, India en Oost-Indië.
-
Het maakte plaats voor de westerse wereld via twee variëteiten uit Canton die in 1805 naar Engeland werden gebracht. Ze werden uiteindelijk rond 1850 rond de Middellandse Zee gekweekt en rond 1850 gevestigd in Italië. Rond die tijd, mandarijnen werden geplant in New Orleans, daarna in Florida en later in Californië.
-
Commercieel zijn mandarijntjes meestal ontwikkeld in Alabama, Florida en Mississippi, die de grootste opbrengsten hebben, terwijl Texas, Georgia en Californië kleinere producenten zijn. De mandarijn is echter nog steeds veel populairder in het oosten, Coorg en India, waarbij India het meest bekend is om zijn mandarijntjes. Hoewel mandarijntjes de kou beter kunnen verdragen dan de zoete sinaasappel, worstelen ze nog steeds om goed te groeien in koudere klimaten. (7)
-
We weten nu dat etherische olie van mandarijn geweldig is voor acne, littekens en striae. Voordat we ingaan op het recept dat ik voor u heb gemaakt, laten we een beetje leren over waar mandarijnolie staat in de wereld van etherische oliën. Oliën worden op zichzelf gecategoriseerd als een top-, midden- of basistoon. Hoewel elke olie typisch componenten van elk heeft, kan het worden gecategoriseerd als een specifieke noot waarin het dominanter is. Bergamotolie staat bekend als een topnoot, terwijl mandarijn bekend staat als een middelste noot; wierook is een basisnoot, niet te verwarren met een basisdragerolie. Bij het mengen is het het beste om oliën uit elke categorie te kiezen, zodat je een perfect aroma hebt.
-
Ook verdampt het als een middentoonolie niet zo snel als de topnoten en plaatst het in het midden van een blend. Naast mandarijn worden marjolein, rozemarijn, neroli en gember beschouwd als etherische oliën met middelhoge noten. Niet alle oliën werken echter goed samen. Het combineren van de juiste oliën is een kunst. (8)
-
DIY mandarijn- en rozenbottelolie-striae, acne en littekenserum
-
Hier zijn nog een paar recepten voor etherische olie van mandarijn om te proberen:
-
Essentiële mandarijnolie is mild en lijkt veilig en niet giftig. Als u echter zwanger bent, epileptisch, leverschade, kanker of enig ander medisch probleem heeft, zorg er dan voor dat u oliën gebruikt onder de juiste begeleiding van een gekwalificeerde arts voor aromatherapie en raadpleeg uw arts.
-
Het is altijd het beste om voorzichtig te zijn bij gebruik met kinderen of ouderen. Wees voorzichtig als je in de zon gaat staan. Mandarijnolie kan het risico op zonneschade aan de huid vergroten.
-
Mandarijn staat bekend als de zoetste en meest kalmerende essentiële etherische olie van citrusvruchten.
-
Het is bewezen dat het helpt acne, striae en littekens te verminderen; pijn, angst en misselijkheid verminderen; pijn verlichten; voedsel beschermen tegen bacteriën; en ondersteunen zelfs cellulaire gezondheid. Van essentiële etherische olie is ook aangetoond dat het de huid oplicht, slapeloosheid vermindert, de vette huid verbetert, stress minimaliseert, helpt bij snijwonden, gas verlicht en het lymfestelsel stimuleert.