Häagen-Dazs gaat zuivelvrij, maar moet u zich overgeven?

Nutrition

1. Lactose-intolerante en veganistische ijsliefhebbers, verheug u! Haagen-Dazs is het nieuwste reguliere merk dat op de zuivelvrije bandwagon springt met de release van vier nieuwe smaken, in de voetsporen van Ben Jerry's, het bedrijf dat in februari 2016 zuivelvrije opties begon aan te bieden.

2. Dit is wat het merk aanbiedt: Chocolade Gezouten Fudge Truffel, gemaakt van Belgische chocolade met ingemengde wervelingen van gezouten fudge en stukjes fudge truffel. Peanut Butter Chocolate Fudge bevat pindakaas gemengd met wervelingen van chocoladefudge. Yum!

3. Dan is er Mocha Chocolate Cookie, dat Belgische chocolade combineert met koffie en stukjes chocoladekoekje. En als laatste, maar daarom niet minder lekker klinkende, Coconut Caramel, dat is kokosroom met linten van karamel.

4. Terwijl de meeste concurrenten zuivel ruilen met een soort notenmelk, heeft Haagen-Dazs ervoor gekozen. Elke smaak in de nieuwe collectie "begint met een kerningrediënt zoals echte stukjes Belgische chocolade, echte pindakaas of echte kokosroom. Het resultaat? Heerlijke niet-zuivelachtige smaken met een romige textuur en een authentieke smaak die doorschijnt", legt het bedrijf uit zijn website.

5. Hoewel dit allemaal ongelooflijk lekker klinkt, hoe verhoudt het zich dan tot gewoon ijs qua ingrediënten en suikergehalte? Alleen omdat het zuivelvrij is, wil het nog niet zeggen dat het noodzakelijkerwijs gezonder voor je is dan de reguliere zuivelopties.

6. Neem bijvoorbeeld de eerder genoemde Peanut Butter Chocolate Fudge. Slechts één portie (een half kopje) bevat 290 calorieën en 22 gram suiker, terwijl ingrediënten verschillende soorten suiker en bewerkte vulstoffen bevatten. Het bedrijf biedt ook een soortgelijk product met zuivelproducten - Pindakaas Gezouten Fudge - dat 340 calorieën en 24 gram suiker bevat. De andere zuivelvrije smaken variëren van 240 tot 270 calorieën per portie en 19 tot 28 gram suiker.

7. "De nieuwe non-zuivelrassen zijn in het algemeen nog steeds een verwennerij, die in één keer een zeer grote dosis toegevoegde suiker bieden", zegt Kara Landau, expert in darmgezondheid en oprichter van TravellingDietitian. com. "De nieuwe non-zuiveloptie biedt ongeveer vijf tot zeven theelepels suiker per portie en vrijwel dezelfde caloriegehalte als de reguliere zuivelrassen. Het is een alternatief voor mensen die op zoek zijn naar een lactosevrij ijs dat nog steeds een dessert is."

8. Aan de positieve kant wijst ze erop dat de non-zuivelaroma's iets eenvoudiger ingrediëntenlijsten hebben. "Ingrediënten zoals sojalecithine en sojabonenolie worden verwijderd en vervangen door ingrediënten die sommige gezondheidsbewuste consumenten comfortabeler kunnen consumeren, zoals zonnebloemlecithine en kokosolie." Ze voegt er ook aan toe dat de non-zuivelopties ook een paar gram prebiotische voedingsvezels bieden met de opname van pectine.

9. Maar voordat je naar je plaatselijke supermarkt rent om een ​​paar pinten Haagen-Dazs zuivelvrije goedheid te halen, is er een addertje onder het gras: tot begin 2018 is het exclusief verkrijgbaar bij Target , in de detailhandel voor ongeveer $ 5,49 voor een doos van 14 ounce. Volgend jaar zal het ergens anders gaan verkopen.

10. Dus als je zuivelvrij bent, probeer dan zeker de nieuwe Haagen-Dazs-smaken. Maar net als elk ander ijs of dessert (zuivelvrij, suikervrij, glutenvrij - noem maar op!), Oefen met mate en probeer niet alles in één keer op te poetsen. We spreken hier uit ervaring!

Wat denk je?

1. Heb je het niet-zuivelijs van Haagen-Dazs geprobeerd? Denk je dat je dat zult doen? Wat is je favoriete zuivelvrije ijs? Hoe vaak geniet u van ijs? Heb je andere favoriete aflaten?

2. Heb je het non-zuivelijs van Haagen-Dazs geprobeerd? Denk je dat je dat zult doen? Wat is je favoriete zuivelvrije ijs? Hoe vaak geniet u van ijs? Heb je andere favoriete aflaten?