Veenbessen helpen urineweginfecties, maar niet als sap
Veenbessen helpen urineweginfecties, maar niet als sap
-
Een urineweginfectie (UTI) kan elk deel van de urinewegen, de nieren, de blaas of de plasbuis aantasten.
-
Meer dan 3 miljoen Amerikanen, voornamelijk vrouwen, ervaren elk jaar een UTI.
-
Symptomen zijn onder meer frequent, pijnlijk urineren, bekkenpijn en sporen van bloed in de urine. De infectie duurt normaal niet lang en de meeste patiënten diagnosticeren zichzelf.
-
Voor velen is de eerste aanloophaven een doosje cranberrysap. Nieuw onderzoek suggereert echter dat hoewel cranberrycapsules kunnen helpen, cranberrysap misschien niet veel meer is dan een wondermiddel.
-
Dr. Timothy Boone, PhD, vice-decaan van het Texas A M Health Science Center College of Medicine in Houston, en collega's wilden weten of veenbessen echt kunnen helpen.
Cranberry-capsules verminderen de prevalentie van UTI
-
Het team onderzocht 160 patiënten van 23-88 jaar die tussen 2011-2013 electieve gynaecologische chirurgie ondergingen. Normaal zal 10-64% van de vrouwen die dit soort operaties ondergaan een UTI ontwikkelen na het verwijderen van de katheter.
-
De helft van de patiënten ontving tweemaal daags twee cranberrysapcapsules - het equivalent in sterkte van twee porties cranberrysap van 8 ounce - gedurende 6 weken na de operatie. De anderen namen een placebo.
-
Cranberry-capsules verlaagden het risico op UTI's met 50%. In de cranberry-behandelingsgroep ontwikkelde 19% van de patiënten een UTI, vergeleken met 38% van de placebogroep.
-
Dus, hoe werkt het? Om een UTI te laten optreden, moeten bacteriën zich hechten aan de binnenwand van de blaas en deze binnendringen. Veenbessen bevatten A-type proanthocyanidinen (PAC's), die interfereren met het vermogen van de bacterie naar de blaaswand, waardoor de kans op infectie wordt verminderd.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
-
De onderzoekers wijzen er echter op dat, omdat een cranberrycapsule het equivalent van 8 gram cranberrysap levert, een patiënt veel pure cranberry nodig heeft om een infectie te voorkomen.
-
Dr. Boone legt uit: "Er is een extreem grote concentratie van cranberry nodig om bacteriële hechting te voorkomen. Deze hoeveelheid concentratie wordt niet gevonden in de sappen die we drinken. Er is een mogelijkheid dat het sterker was in de tijd van onze grootouders, maar zeker niet in de moderne tijd. "
-
"Cranberrysap, vooral het sapconcentraat dat u in de supermarkt vindt, zal een UTI- of blaasontsteking niet behandelen. Het kan meer hydratatie bieden en mogelijk bacteriën effectiever uit uw lichaam wassen, maar het actieve ingrediënt in cranberry is al lang verdwenen tegen de tijd dat het je blaas bereikt. "
-
Hij waarschuwt ook dat een UTI en een overactieve blaas vergelijkbare symptomen kunnen vertonen, en mensen moeten medisch advies inwinnen als er nadelige symptomen optreden, om te voorkomen dat UTI's zich ontwikkelen tot nierinfecties.
-
De behandeling van UTI's kan ingewikkeld zijn. Ongeveer 20-30% van de vrouwen heeft terugkerende urineweginfecties en zorgen over antibioticaresistentie betekenen dat zowel artsen als patiënten dergelijke medicijnen niet willen gebruiken.
-
Daarom stellen de onderzoekers voor probiotica te gebruiken als een veilig alternatief voor antibiotica bij de behandeling van UTI's. Probiotica zijn 'goede' bacteriën die in het spijsverteringskanaal worden aangetroffen en die van nature in bepaalde voedingsmiddelen voorkomen, zoals gefermenteerde groenten - waaronder zuurkool en kimchi - en levende gekweekte yoghurt.
-
Dr. Boone wijst erop dat probiotica veel voordelen biedt, hoewel er nog meer onderzoek nodig is.
-
Ons Knowledge Center-artikel bevat meer informatie over de gezondheidsvoordelen van veenbessen.
-
Medisch nieuws Vandaag heeft eerder gerapporteerd over onderzoek dat suggereert dat pijnstillers kunnen helpen UTI's te voorkomen.
-
Texas Een nieuwsbericht van de Universiteit, bezocht op 12 februari 2016 via Newswise.
-
Texas A M Health Science Center, u vroeg: Behandelt cranberrysap UTI's ?, bezocht op 12 februari 2016.
-
Aanvullende bron: Texas A M Health Science Center, u vroeg: Wat zijn de voordelen van probiotica ?, geraadpleegd op 12 februari 2016.
-
Bezoek onze categoriepagina met urineweginfectie voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld u aan voor onze nieuwsbrief voor de laatste updates over urineweginfectie.
-
Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
-
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.