Voedingswaarde informatie voor Italiaanse dressing Good Seasons
Meer over MyPlate
-
Good Seasons Italiaanse slasaus en receptmix is een droge kruidenmix waarmee u uw eigen slasaus of marinade kunt maken met een paar nietjes in de keuken. Wanneer bereid zoals voorgeschreven met 1/4 kopje azijn, 3 eetlepels water en 1/2 kopje olie, levert 2 eetlepels dressing 130 totale calorieën; 2 gram verzadigd vet - 8 procent van de dagelijkse waarde; 370 milligram natrium - 14 procent van de DV; en 2 gram totale koolhydraten. Percentage DV is gebaseerd op een dieet met 2000 calorieën.
Hoeveelheid per portie in droge mix
-
Een enkel droog pakje heeft acht porties. Elke envelop met kruiden en specerijen levert 5 calorieën en 320 milligram natrium - 13 procent van de DV. De droge smaakmaker is geen bron van vet, koolhydraten of eiwitten.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!) -
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner -
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Een vetarme versie voorbereiden
-
Gebruik 1/4 kopje azijn en 3 eetlepels water om de totale calorieën en vet te verminderen bij het bereiden van de droge mix als dressing of marinade. Vervang in plaats van 1/2 kopje olie met 1/4 kopje water en 1/4 kopje olie.
Ingrediënten en allergenen
-
Good Seasons Italiaanse slasaus en receptmix bevat suiker, zout, natriumcitraat, knoflook, uien, kruiden, rode paprika, wortelen, xanthaangom, maltodextrine, peterselie, guargom, natuurlijke smaak , sojasaus en citroenzuur. Het bevat ook tarwe- en soja-allergenen.