Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder


Waarom u paddenstoelenkoffie zou moeten drinken voordat u naar de sportschool gaat

De afhaalmaaltijden van schimmels

  1. Al die oefening heeft u laten lopen? Neem voor een energieboost een ochtendkopje stimulerende cordyceps-koffie. Als je eerste reactie is: "Wil je dat ik wat in mijn koffie doe?" blijf bij ons!

  2. Deze medicinale paddestoel is aangetoond dat het lichaam helpt zuurstof efficiënter te gebruiken en de bloedstroom te verhogen, waardoor cordyceps een geweldige paddestoel voor sporters is.

  3. Studies tonen aan dat dit supplement niet alleen de training en atletische prestaties kan verbeteren, maar ook het spierherstel na de training kan versnellen.

  4. En cordyceps zijn slechts het topje van de ijsberg. Champignons bieden over het algemeen veel voordelen voor de gezondheid. Er is aangetoond dat ze krachtige antivirale, ontstekingsremmende en immuunversterkende eigenschappen bevatten en zitten boordevol antioxidanten en spijsverteringsvriendelijke prebiotica.

  5. U kunt champignonkoffie online kopen of bij natuurvoedingsmakelaars zoals Whole Foods. Maar je kunt er ook zelf een maken door een paddenstoelvariëteit aan te schaffen die bij je past en deze aan je ochtendbrouwsel toevoegen.

  6. Omdat medicinale paddestoelen verkrijgbaar zijn in poedervorm (ze zijn nooit bedoeld om rauw of heel te worden gegeten omdat ze niet verteerbaar zijn zoals eetbare paddestoelen), het is gemakkelijk om een ​​bolletje healing toe te voegen schimmels aan andere dingen naast koffie, zoals smoothies, thee, warme chocolademelk, of zelfs een wok.

  7. Het beste aan champignons is dat er een type is voor elk doel.

Recept voor champignonkoffie

  1. Dosering: Drink eenmaal per dag een halve theelepel of 2500 milligram (mg) champignonpoeder en zie de voordelen binnen twee weken opkomen. Onderzoek naar de voordelen van cordyceps bij mensen met ernstige gezondheidsproblemen gebruikt doseringen variërend van 2.000 mg tot 6.000 mg per dag.

  2. Tiffany La Forge is een professionele chef-kok, receptontwikkelaar en voedselschrijver die de blog Pastinaak en gebak beheert. Haar blog richt zich op echt eten voor een evenwichtig leven, seizoensgebonden recepten en toegankelijk gezondheidsadvies. Als ze niet in de keuken is, geniet Tiffany van yoga, wandelen, reizen, biologisch tuinieren en uitgaan met haar corgi, Cocoa. Bezoek haar op haar blog of op Instagram.

  3. Dosering: Drink eenmaal per dag een halve theelepel of 2500 milligram (mg) champignonpoeder en zie de voordelen binnen twee weken opkomen. Onderzoek naar de voordelen van cordyceps bij mensen met ernstige gezondheidsproblemen gebruikt doseringen variërend van 2.000 mg tot 6.000 mg per dag.

  4. Tiffany La Forge is een professionele chef-kok, receptontwikkelaar en voedselschrijver die de blog Pastinaak en gebak beheert. Haar blog richt zich op echt eten voor een evenwichtig leven, seizoensgebonden recepten en toegankelijk gezondheidsadvies. Als ze niet in de keuken is, geniet Tiffany van yoga, wandelen, reizen, biologisch tuinieren en uitgaan met haar corgi, Cocoa. Bezoek haar op haar blog of op Instagram.



Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407