5 dingen die u moet weten over het effect van alcohol op gewrichtspijn

Aanvullende voedingsstoffen

1. Je hebt waarschijnlijk de uitdrukking "geen pijn voelen" gehoord als je verwijst naar iemand die te veel heeft gedronken. Hoewel het waar is dat alcohol de pijn tot op zekere hoogte kan verdoven, is het nuttigen van teveel alcohol nooit aan te raden en is alcoholconsumptie geen aanbevolen manier om gewrichtspijn te beheersen - zelfs kleine hoeveelheden kunnen schadelijk zijn. In feite moet u zich ervan bewust zijn dat alcohol een negatieve invloed kan hebben op medicijnen die u gebruikt om uw gewrichtspijn te verlichten.

Alcohol kan de pijn verminderen

1. Alcohol vermindert over het algemeen de activiteit van zenuwen in de hersenen, waardoor u slaperig wordt. Omdat het gevoel van pijn in de hersenen optreedt, kan alcohol u ook verdoven voor pijnsignalen die uit uw gewrichten komen. Maar is er daadwerkelijk wetenschappelijk bewijs dat alcohol een pijnstiller is die pijn vermindert? Een systematische review gepubliceerd in het decembernummer van "The Journal of Pain" suggereert dat er bewijs is om de pijnstillende effecten van alcohol te ondersteunen. Deze review analyseerde 18 eerdere studies waarin deelnemers pijnlijke stimuli ontvingen voor en na alcoholtoediening en beoordeelden hun ongemak. De auteurs ontdekten dat alcohol de minimale hoeveelheid pijnlijke stimulatie die nodig was om als pijn te worden waargenomen aanzienlijk verhoogde. Het verminderde ook de ernst van de gerapporteerde pijn. Deze effecten traden op bij een alcoholgehalte in het bloed van 0,08 procent, de wettelijke limiet in de Verenigde Staten, en hoe hoger het alcoholgehalte in het bloed, hoe groter de mate van analgesie.

Alcohol en chronische pijn hebben een ingewikkelde relatie

1. Omdat alcohol sommige pijnstillende eigenschappen heeft, gebruiken mensen met chronische pijn soms alcohol om zelfmedicatie te geven. Een studie gepubliceerd in "The Journal of Pain" in september 2009 meldde dat ongeveer 25 procent van de volwassenen met artritis pijn zelfmedicatie met alcohol. Een beoordeling in het novembernummer van "Neuroscience and Behavioural Reviews" suggereert zelfs dat de analgetische effecten van alcohol gepaard gaan met een verhoogd risico om alcoholafhankelijk te worden en dat tolerantie voor de analgetische effecten van alcohol zich ontwikkelt bij herhaalde consumptie. De auteurs merkten ook op dat langdurig gebruik van alcohol pijnklachten kan veroorzaken en chronische pijn kan verergeren.

Alcohol kan slecht zijn voor uw gezondheid

1. Overmatig alcoholgebruik kan op korte termijn verschillende schadelijke gevolgen hebben, waaronder ongevallen, geweld, risicovol gedrag en alcoholvergiftiging. Langdurige negatieve gezondheidseffecten van overmatig alcoholgebruik zijn alcoholverslaving en een verhoogd risico op leveraandoeningen, hoge bloeddruk, hartaandoeningen, beroertes en psychische problemen. Het verhoogt ook de kans op het ontwikkelen van kanker in de mond, keel, slokdarm, dikke darm, lever en borst. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verhoogt zelfs matig alcoholgebruik uw risico op bepaalde vormen van kanker en leverziekte. In feite heeft een studie gepubliceerd in het aprilnummer van het "American Journal of Public Health" geschat dat alcoholgebruik in 2009 in de Verenigde Staten heeft geleid tot ongeveer 18.000 tot 21.000 sterfgevallen door kanker en een consumptie van minder dan 1 1/2 drankjes per dag was goed voor een vierde tot een derde van deze aan alcohol gerelateerde sterfgevallen door kanker.

Alcohol kan een wisselwerking hebben met medicijnen

1. Alcohol kan een negatieve invloed hebben op honderden medicijnen, waaronder medicijnen die worden gebruikt voor gewrichtspijn. Zelfs kleine hoeveelheden alcohol kunnen hun effectiviteit verstoren of hun bijwerkingen versterken. Het drinken van alcohol en het nemen van veel voorkomende pijnstillers zoals ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol), naproxen (Aleve) of celecoxib (Celebrex) kan het risico op maagbloedingen en zweren, evenals leverschade, verhogen. Veel andere medicijnen, zoals die worden gebruikt om angst, aandachtstekortstoornis, depressie, diabetes, brandend maagzuur, hoge bloeddruk en infecties te behandelen, kunnen ernstiger, gevaarlijkere interacties met alcohol hebben, zoals een verhoogd risico op een hartaanval, veranderingen in bloed druk of verminderde ademhaling. Vraag uw arts altijd of medicijnen die u gebruikt een wisselwerking hebben met alcohol.

Alcohol wordt niet aanbevolen om gewrichtspijn te behandelen

1. U mag geen alcohol gebruiken om uw gewrichtspijn te verlichten vanwege de mogelijke gezondheidsrisico's. In feite, als uw gewrichtspijn te wijten is aan jicht, moet alcoholgebruik worden vermeden, omdat dit de productie van urinezuur kan verhogen, wat uw jicht kan verergeren. CDC beveelt aan om het alcoholgebruik te beperken en merkt op dat geen minimale hoeveelheid alcohol veilig is gebleken.

2. Als uw gewrichtspijn intens is of uw dagelijks leven verstoort, raadpleeg dan uw arts. Als de pijn plotseling opkomt, misschien door een val of een ongeluk, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Neem contact op met uw arts als u denkt dat u moet drinken om uw pijn te verlichten, moeite hebt met het beperken van uw alcoholgebruik, vindt dat uw drinken uw verantwoordelijkheden belemmert of bent bang dat u te veel drinkt.

3. Beoordeeld door: Mary D. Daley, M.D.