Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jdwiesner
Amandel-vlasboter
From The Vegan Sourcebook door Joanne Stepaniak. Dit is hoog in omega-3 vetzuren. Gebruik als vervanging voor zuivelboter op geroosterd brood, bagels of crackers. Ik heb dit nog niet geprobeerd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Als de amandelen schilferen, moeten ze worden geblancheerd en geschild: plaats ze in een kleine pan en bedek ze met water; breng aan de kook, zet het vuur iets lager en laat het gedurende twee minuten sudderen.
-
Giet de amandelen af in een vergiet en spoel ze af onder koud water. Doop de huid af door de basis van elke amandel tussen duim en wijsvinger te knijpen.
-
Dep de amandelen droog (deze stappen zijn niet geschikt als je amandelschillen zonder vel gebruikt).
-
Maal de amandelen tot een maaltijd in een keukenmachine uitgerust met een metalen mes.
-
Voeg de olie één eetlepel per keer toe en verwerk tot romig.
-
Voeg zout naar smaak toe.
-
Bewaren in een luchtdichte verpakking in de koelkast.
Blogs die misschien interessant zijn
-
490 minSpecerijen, Etc.tofu, miso, citroen, appelazijn, olie-, voedingsgist, knoflook poeder, zout,feta kaas (tofu) -
720 minSpecerijen, Etc.kaas, kool Kimchi, saus bij voorkeur, mayonaise, appelazijn, kaas, Spaanse peper,Kimiko pimento-kaas -
25 minSpecerijen, Etc.citroen in vieren, teentjes knoflook, oregano, kaneel, tomaten, jalapenopeper met microcontrole, kipfilet appelen helften, zout peper, citroen in vieren, oregano,citroen-kaneel kip (grill of bbq) -
25 minSpecerijen, Etc.olie-, ui, tomaten, tomaten, baai, nootmuskaat, zout, Cayenne peper,Afrikaanse tomatensaus
Ik vond het geweldig