Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jdwiesner
Amandel-vlasboter
From The Vegan Sourcebook door Joanne Stepaniak. Dit is hoog in omega-3 vetzuren. Gebruik als vervanging voor zuivelboter op geroosterd brood, bagels of crackers. Ik heb dit nog niet geprobeerd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Als de amandelen schilferen, moeten ze worden geblancheerd en geschild: plaats ze in een kleine pan en bedek ze met water; breng aan de kook, zet het vuur iets lager en laat het gedurende twee minuten sudderen.
-
Giet de amandelen af in een vergiet en spoel ze af onder koud water. Doop de huid af door de basis van elke amandel tussen duim en wijsvinger te knijpen.
-
Dep de amandelen droog (deze stappen zijn niet geschikt als je amandelschillen zonder vel gebruikt).
-
Maal de amandelen tot een maaltijd in een keukenmachine uitgerust met een metalen mes.
-
Voeg de olie één eetlepel per keer toe en verwerk tot romig.
-
Voeg zout naar smaak toe.
-
Bewaren in een luchtdichte verpakking in de koelkast.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minSpecerijen, Etc.yoghurt, boter, meel, melk, ei, citroensap, mosterd-, zout,mayonaise, yoghurt (geen olie)
-
60 minSpecerijen, Etc.soda-, water, vijgen, suiker, azijn, kaneel, kruidnagel, citroenen,vijge augurken
-
25 minSpecerijen, Etc.Chili poeder, oregano, pepervlokken alleen wil je wat, zout, brood, olie-, kaas,ten zuiden van de grens chili croutons
-
25 minSpecerijen, Etc.rapen, beetroots bij voorkeur niet veel meer dan rapen, Dadels stoned, teentjes knoflookteentjes, zout, water, azijn,torshi lift
Ik vond het geweldig