Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Dieet wortel soufflé
 
 
4 PortiesPTM1H10 min

Dieet wortel soufflé


Heel lekker!! Het smaakt naar zoete aardappeltaart. Ik vond dit recept op een dieetforum. Helaas kan ik me niet herinneren welk dieetforum. De voorbereidingstijd en kooktijd zijn schattingen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook de wortels in een grote pot tot ze zacht en licht papperig zijn.
  2. Giet de wortels weg.
  3. Doe de wortels in een blender met de magere melk en pureer tot een gladde massa.
  4. Voeg vanille, kaneel en Splenda toe en meng goed.
  5. Spuit een kleine (8x8 of zo) ovenschaal in met vetvrije kookspray en giet de wortels in de schaal.
  6. Bak gedurende 45 minuten op 350 graden.

Blogs die misschien interessant zijn



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407