Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Darrel Tyler
Garnalen en taugé (lage koolhydraten)
Supereenvoudig - veel smaak - niemand zal de koolhydraten missen. Dit recept wordt getoond met mijn Low Carb Pork Stirr Fry. Alle metingen aan de groenten en garnalen zijn bij benadering - u kunt meer of minder gebruiken om aan uw behoeften te voldoen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bereid uw saus in een glazen of plastic kom - combineer knoflook, gember, sojasaus, oestersaus en een beetje peper naar smaak. Houd rekening met tot het einde.
-
Verwarm ongeveer 1 - 2 eetlepels olie in een wok - bak uien gedurende 1 - 2 minuten - voeg kool toe en roerbak tot kool grotendeels zacht is - ongeveer 10 minuten. Voeg garnalen toe en ga door met sauzen tot ze gaar zijn - voeg scheuten en saus toe. Roerbak tot de spruiten warm zijn en alles is bedekt met de saus.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minGezondbieten, knoflookbol, zout verdeeld, peper verdeeld, olie-, bonen, citroensap, tahin, komijn, Cayenne peper, yoghurt, Dille, groenten, brood,geroosterde bieten en knoflookhummus -
445 minGezondolie-, ui, paprika poeder, garam masala verdeeld, zout verdeeld, Cayenne peper, tomaten, kikkererwten, bouillon, peper, rundvlees chuck, wortels, aubergine, honing, munt, couscous,Marokkaans stoofvlees met groenten en kikkererwten -
45 minVlees en gevogeltekippenborst helften, suiker, perziken, gember, kruidnagel, citroensap,gebakken kip met perziken -
730 minVlees en gevogeltekippenborst helften, zout peper, Creoolse kruiden, tomaten, selderij, paprika, teentjes knoflook, ui, paddestoel, Jalapeno peper,slow cooker chicken creole
Ik vond het geweldig