Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Darrel Tyler
Garnalen en taugé (lage koolhydraten)
Supereenvoudig - veel smaak - niemand zal de koolhydraten missen. Dit recept wordt getoond met mijn Low Carb Pork Stirr Fry. Alle metingen aan de groenten en garnalen zijn bij benadering - u kunt meer of minder gebruiken om aan uw behoeften te voldoen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bereid uw saus in een glazen of plastic kom - combineer knoflook, gember, sojasaus, oestersaus en een beetje peper naar smaak. Houd rekening met tot het einde.
-
Verwarm ongeveer 1 - 2 eetlepels olie in een wok - bak uien gedurende 1 - 2 minuten - voeg kool toe en roerbak tot kool grotendeels zacht is - ongeveer 10 minuten. Voeg garnalen toe en ga door met sauzen tot ze gaar zijn - voeg scheuten en saus toe. Roerbak tot de spruiten warm zijn en alles is bedekt met de saus.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
165 minGezondwijn, hoisinsaus, sojasaus, ei, ui, ui, koriander, teentjes knoflook, zout, peper, rundvlees, varkensvlees, Sesam zaden,Cabernet hoisin gehaktballetjes -
20 minGezondbloemkool, ketchup, sinaasappelsap, tomaten, ui, koriander, zout, peper, avocado's, Citroen tortilla chip pepersaus,coliflower ceviche -
15 minGezondavocado's, limoensap, zout, komijn, peper, perzik, Jalapeno peper, ui, Tortilla chips,niet te pikante peachy jalapeño guacamole -
30 minVoorgerechten en snacksboter, suiker, bananen, pompoen taart kruiden, wortels, eieren, meel, haverzemelen, soda-, pompoen taart kruiden, zout,peuter muffins
Ik vond het geweldig