Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Alizajaafar
Gebakken kokosgarnalen met gekruide dipsaus
Butterflied garnalen gedrenkt in kokosmelk en bedekt met een panko en vlokken kokosnoot worden gebakken tot goudbruin en geserveerd met een pittige sinaasappel-mosterd onderdompelden saus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gezoete geschilferde kokosnoot
- Canola-kookspray
- 2 eiwitten, geslagen
- 400 gram grote garnalen, ongekookt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met Silk® Coconutmilk Original
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met pankobroodkruimels
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gezoete geschilferde kokosnoot
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 450 F.
-
Spuit een bakplaat licht met canola-olie.
-
Schil en devein garnalen. Gebruik een klein, scherp mes, vlindergarnaal door een insnijding te maken van de staart naar de achterkant van de garnaal en lichtjes te openen, als een boek.
-
Klop het eiwit en de zijde in een ondiepe kom.
-
Combineer panko en kokos in een andere ondiepe schaal.
-
Dip garnalen in kokos/eimengsel vervolgens in een kruimelmengsel en druk op om te coaten. Plaats garnalen op bakplaat.
-
Spuit de garnalen lichtjes in met olie en bak 5-7 minuten per kant tot ze licht goudbruin en gaar zijn.
-
Om te serveren, combineer dipsaus ingrediënten in een kleine kom en serveer met warme garnalen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipstomaten, olie-, Zeezout, pasta, olie-, teentjes knoflook, sjalotten, peper, meel, cashewnoten, basilicum, Veganistische Parmezaanse kaas,romige veganistische knoflookpasta met geroosterde tomaten
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipspannenkoek, amandel, suiker, olie-, amandel, kaneel, appel, veenbessen, kaas, Honingamonds,appel kaneel roomkaas muffins
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tips"biefstuk", maïzena, Sojasaus verdeeld, teentje knoflook, suiker, broccoli, maïzena, peper, olie-, ui, rijst,warm en pittig broccolibundel
-
60 minVertrouwde merken: recepten en tipsrib lamskoteletten, Crosse Mint Sauce verdeeld, yoghurt, olie-, peterselie, knoflook, zout, peper,lamskoteletjes met geslagen yoghurt saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig