De beste essentiële oliën voor de huid
Waarschuwingen
-
Verschillende essentiële oliën kunnen worden gebruikt voor huidverzorging. Nadat u uw huidverzorgingstype hebt vastgesteld, kiest u een essentiële olie die het meest geschikt is voor uw behoeften. Sommige etherische oliën zijn geschikt voor alle soorten huidverzorging; andere etherische oliën zijn zachter en gemakkelijk in gebruik. Verdun alle essentiële oliën in een drager voor gebruik. Verminder de hoeveelheid etherische oliën voor gebruik op het gezicht om eventuele bijwerkingen te voorkomen.
Droge huidverzorging
-
Droge huid heeft geen vocht. Omdat een droge huid vaak wordt geassocieerd met een gevoelige huid, gebruik zachte etherische oliën voor problemen met de droge huid. De beste etherische oliën voor een droge huid zijn roos, lavendel, geranium en sandelhout. Roos en sandelhout zijn duurdere oliën dan lavendel en geranium, maar hebben kalmerende en hydraterende eigenschappen die de huid hydrateren. Lavendel is waarschijnlijk de meest zachte keuze voor droge huidverzorging. Geranium is een favoriete keuze voor vrouwen vanwege het geurige aroma.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!) -
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner -
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Vette huidverzorging
-
Vette huid heeft een onevenwichtige pH-waarde. Essentiële oliën voor de vette huid moeten evenwichtig, samentrekkend en antiseptisch zijn. De beste etherische oliën voor een vette huid die deze eigenschappen bezitten, zijn onder andere etherische olie van citroen, ceder, cipres en jeneverbes, zoals vermeld door Shirley Price in haar boek "Aromatherapy Workbook." Al deze essentiële oliën helpen de pH-balans van de huid te herstellen en vette huidverzorgingsproblemen te verminderen.
Gevoelige huid
-
Gevoelige huid is vaak het resultaat van een droge huid. Gebruik voor een gevoelige huid essentiële oliën met vergelijkbare eigenschappen als een droge huid. Deze omvatten roos, lavendel en geranium. Daarnaast kunnen essentiële oliën van neroli en kamille ook worden gebruikt voor gevoelige huidverzorgingsproblemen. Neroli en roos zijn duurdere etherische oliën, maar je zou ze de investering waard kunnen vinden. Essentiële olie van kamille is een goede keuze voor mannen met een gevoelige huid, omdat het minder een bloemig aroma heeft dan essentiële oliën van lavendel, roos, neroli en geranium.
Rijpe huid en rimpels
-
Rijpe huid heeft stimulatie van celgroei nodig. Rimpels worden ook vaak geassocieerd met een rijpe huidverzorging. Gebruik wierook, mirre, scharlei, lavendel en neroli voor volwassen huidverzorgingsproblemen. Voor de extra behandeling van rimpels beveelt Price specifiek het gebruik van etherische oliën van wierook, roos en neroli aan. Wierook en mirre etherische oliën zijn basisnoten en hebben een balsamico aroma.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria -
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten -
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee -
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Andere problemen met de huidverzorging
-
Andere huidverzorgingsproblemen zijn acne, dermatitis, eczeem en littekens. Behandel acne met vergelijkbare etherische oliën die worden gebruikt voor de vette huid, zoals cederhout en etherische olie van jeneverbes. Gebruik vergelijkbare etherische oliën om dermatitis en eczeem te behandelen. Suggesties zijn onder andere essentiële oliën van kamille, jeneverbes, geranium en lavendel. Sommige hiervan kunnen ook worden gebruikt om een droge huid te behandelen. De meest effectieve etherische oliën voor littekens, zoals aangehaald door vele boeken over aromatherapie, waaronder Julia Lawless in haar 'The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils', zijn essentiële oliën van helichrysum en neroli vanwege littekenherstellende eigenschappen.