Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Havermelk
 
 
2 PortiesPTM45 min

Havermelk


Romige, volle veganistische melk op basis van haver en dadels. Dit is een perfecte oplossing voor uw koffie, ontbijtgranen of gewoon om te voldoen aan die koekjesslikkering. Snelle haver vermindert de bereidingstijd. Bedek en bewaar in de koelkast voor maximaal 1 week. Schud vóór gebruik.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Laat de haver weken in voldoende koud water om ze te bedekken. Bedek en zet weg voor 30 minuten.
  2. Giet de haver af met een mesh vergiet. Combineer haver, 3/4 liter water en dadels in een grote kom.Laat stil zitten totdat de schil op de dagen 10 tot 15 minuten zachter wordt.
  3. Breng het havermoutmengsel over in een blender.Pul het mengsel een paar keer en laat het vervolgens op middelhoge snelheid tot het volledig glad is, ongeveer 1 minuut.Drain havermelk door een notenzak of kaasdoek om alle vaste stoffen te verwijderen.Serveer koud of warm.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407