Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JODIE4
Macaroni en kaas (laag cholesterolgehalte)
Maak en deel dit Macaroni en Kaas (Low Cholesterol) recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 227 gram crèmes macaroni (laag cholesterolgehalte of laag zoutgehalte)
- Kokend water
- Morton lite zout (naar smaak)
- 2 eetlepels boter met een laag cholesterolgehalte
- 3 eetlepels bloem
- 1 paprika (naar smaak)
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter die magere melk bevat
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter met geraspte magere kaas (suggestie, Alpine Lace American, DELICIOUS) of een schaal met een inhoud van 1/2 liter met laag-cholesterol kaas (suggestie, Alpine Lace American, DELICIOUS)
Bereiding
-
Kook macaroni in gezout water, volgens verpakking.
-
Drain.
-
Zet de oven op 375 ° F.
-
Smelt de boter in de pan.
-
Voeg bloem toe, mix tot een gladde massa.
-
Voeg melk toe.
-
Roer constant totdat het glad en dik is.
-
Voeg kaas toe, voeg extra zout toe (indien gewenst) en peper.
-
Voeg, nadat het mengsel dik en glad is, gekookte macaroni toe en meng goed.
-
Giet in ingevette braadpan van 2 liter (zorg ervoor dat u olie met een laag cholesterolgehalte gebruikt) OF spuit met PAM.
-
Top met plakjes kaas met laag cholesterolgehalte.
-
Bak gedurende 30 minuten.
-
Haal uit de oven en verwijder aluminiumfolie of deksel en bak nog eens 15 minuten of tot ze goudbruin zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minElleboog Macaronirundvlees, kruidenzout, peper, knoflook, ui, selderij, kaas, paddestoel, biefstuk, saus, paprika, tomaten, paddestoel, Worcestershire saus, kaas, melksaus,"schopte" macaroni en kaas -
0 minElleboog Macaronimacaroni pasta, wortels, erwten, melk, kaas, basilicum, kaas, kaas, ui, zout peper,magere makkelijke macaroni en kaas met groenten -
105 minElleboog Macaroniboter, meel, melk, melk, kaas, kaas, mosterd-, nootmuskaat, zout, peper, saus, macaroni, sjalotten, paprika, Jalapeno pepers, broccoli, tomaten, brood,feestelijke macaroni en kaas -
30 minElleboog Macaronimacaroni, olie-, paprika, ui, selderij ribben, mayonaise, suiker, garnaal,Bair familie macaroni salade
Ik vond het geweldig