Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Woodpqrstu
Magere knapperige kippenvleugels
Maak en deel dit Low-Fat Crispy Chicken Wings recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 220 ° C.
-
Lijn 2 bakplaten met bakpapier.
-
Bereid de kippenvleugels voor door de tip af te nemen en ze doormidden te snijden (dit hoeft niet te gebeuren, maar ik doe altijd mijn vleugels op deze manier).
-
Combineer alle droge ingrediënten in een grote plastic zak.
-
Spray de vleugels met olie.
-
Voeg ongeveer een derde ervan toe aan het bloemmengsel en schud tot een goed gecoate massa.
-
Plaats op voorbereide bakplaten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Spray kip opnieuw met olie.
-
Bak gedurende 25-35 minuten of tot ze knapperig en doorgekookt zijn.
-
Serveer met friet of salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
27 minSpecerijen, Etc.citroenen citroen, suiker, appelazijn, water, kurkuma, Curry flavourful Cape Malaypowder, mosterd-, zeezout,Zuid-Afrikaanse citroenschijfjes -
11 minSpecerijen, Etc.koriander, olie-, zout peper,korianderolie (guam) -
19 minSpecerijen, Etc.boter, limoen, limoen, chili peper vlokken,chili limoenboter -
30 minSpecerijen, Etc.olie-, cajunkruiden, zout, pepervlokken, tilapia-filets, ananas, ui, tomaten, rijst, koriander, Jalapeno peper, limoen,pittige tilapia met smaak van ananas en peper
Ik vond het geweldig