Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Woodpqrstu
Magere knapperige kippenvleugels
Maak en deel dit Low-Fat Crispy Chicken Wings recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 220 ° C.
-
Lijn 2 bakplaten met bakpapier.
-
Bereid de kippenvleugels voor door de tip af te nemen en ze doormidden te snijden (dit hoeft niet te gebeuren, maar ik doe altijd mijn vleugels op deze manier).
-
Combineer alle droge ingrediënten in een grote plastic zak.
-
Spray de vleugels met olie.
-
Voeg ongeveer een derde ervan toe aan het bloemmengsel en schud tot een goed gecoate massa.
-
Plaats op voorbereide bakplaten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Spray kip opnieuw met olie.
-
Bak gedurende 25-35 minuten of tot ze knapperig en doorgekookt zijn.
-
Serveer met friet of salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minSpecerijen, Etc.Jalapeno peper, verstuiven, boter, limoen, honing, zout,geroosterde jalapenoboter -
76 minSpecerijen, Etc.zwaardvisfilets, ketchup, citroensap, olie-, Worcestershire saus, teentje knoflook, ui, water, suiker, pepersaus, baai,gemiddelde gegrilde zwaardvis van de chef met barbecuesaus -
215 minSpecerijen, Etc.ui, paprika, suiker, appelsap, azijn, zout, mierikswortel, olie-, mosterd-,pittige ui smaak -
5 minSpecerijen, Etc.peterselie, bieslook, boter lichtjes, citroen, zout peper,peterselie en bieslook met gekruide boter
Ik vond het geweldig