Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Woodpqrstu
Magere knapperige kippenvleugels
Maak en deel dit Low-Fat Crispy Chicken Wings recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 220 ° C.
-
Lijn 2 bakplaten met bakpapier.
-
Bereid de kippenvleugels voor door de tip af te nemen en ze doormidden te snijden (dit hoeft niet te gebeuren, maar ik doe altijd mijn vleugels op deze manier).
-
Combineer alle droge ingrediënten in een grote plastic zak.
-
Spray de vleugels met olie.
-
Voeg ongeveer een derde ervan toe aan het bloemmengsel en schud tot een goed gecoate massa.
-
Plaats op voorbereide bakplaten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Spray kip opnieuw met olie.
-
Bak gedurende 25-35 minuten of tot ze knapperig en doorgekookt zijn.
-
Serveer met friet of salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minSpecerijen, Etc.appels, kersen, amandelen, kaneel, honing, wijn bevochtigen,appel-kers haroset / charoset voor pascha -
10 minSpecerijen, Etc.knoflook veel die je hebt, olie-,verse knoflook bewaren -
130 minSpecerijen, Etc.watermeloen, ui, zout beitsen, suiker, mosterd-, kurkuma, selderijzaad, gember, peperkorrel, azijn,watermeloen schil brood en boter augurken -
5 minSpecerijen, Etc.paprika poeder, Cayenne peper, peper, knoflook poeder, ui, zout, oregano, tijm,rustieke kruidenwrijven (bulk)
Ik vond het geweldig