Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Woodpqrstu
Magere knapperige kippenvleugels
Maak en deel dit Low-Fat Crispy Chicken Wings recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 220 ° C.
-
Lijn 2 bakplaten met bakpapier.
-
Bereid de kippenvleugels voor door de tip af te nemen en ze doormidden te snijden (dit hoeft niet te gebeuren, maar ik doe altijd mijn vleugels op deze manier).
-
Combineer alle droge ingrediënten in een grote plastic zak.
-
Spray de vleugels met olie.
-
Voeg ongeveer een derde ervan toe aan het bloemmengsel en schud tot een goed gecoate massa.
-
Plaats op voorbereide bakplaten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Spray kip opnieuw met olie.
-
Bak gedurende 25-35 minuten of tot ze knapperig en doorgekookt zijn.
-
Serveer met friet of salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minSpecerijen, Etc.tomaten, tomaten, ui, Cilantro alleen, olie-, limoensap, komijn, Chili poeder, zout,salsa / pico de gallo ii -
5 minSpecerijen, Etc.zure room ok, mayonaise, picante saus, komijn,romige picante dressing -
90 minSpecerijen, Etc.courgette doorgehakt vleesmolen, suiker, citroenen, sinaasappels, limoen, apprx gingerroot in '' stukken, gelatine,harry's courgettembergembermarmelade -
10 minSpecerijen, Etc.komijnzaad, oregano, peperkorrels, zout, suiker,geroosterde komijn en zwarte peper wrijven
Ik vond het geweldig