Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ALICKADOO
Ruk taco's
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 kipfilets
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met cheddar kaas, versnipperd
- 250 ml minder bonen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met milde jerk sauce (van een potje of misschien Jerk Chicken of 66422 ?)
- 60 liter water
- 2 fijngehakte teentjes knoflook (of naar smaak)
- 1/4 theelepel piment (of naar smaak)
Bereiding
-
Houd ten minste 3 el jerk saus opzij voor rijgen.
-
De kipfilets van Marinade in de overgebleven jerk saus gedurende minstens een uur.
-
Shred kaas
-
Mysterious Island Salsa: meng de gele paprika, tomaten, ui, jalepenos, ciderazijn en zout.
-
Verwarm de gebakken bonen op middelhoog.
-
Roer het water in.
-
Voeg de knoflook en een vleugje piment (naar smaak) toe.
-
Houd op laag vuur totdat de kip klaar is, af en toe roeren.
-
Gooi de kip op de bbq.
-
Bush extra jerk saus op de borsten als elke kant kookt.
-
Warm de schelpen op.
-
Snijd de borsten in dunne plakjes
-
Laag de taco's in deze volgorde: kaas, bonen, kip, gemarineerde saus (als je wilt), Mysterious Island Salsa.
-
Serveer met koolsla.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minLunch / Snackskipfilet, spek, meel, salade groenten, tomaten, komkommer, ui, kaas, ranch dressing, olie-, avocado,cobb salade wrap -
10 minLunch / Snacksappel, bartlett peer, rozijnen, sinaasappelsap, pindakaas, hoofdsla, brood,PB- en fruitpitzakken -
50 minLunch / Snacksboter, kaas, melk, eieren lichtjes met vork, ui, meel, garnalen schoongemaakt staarten, tomaten,garnalen- en tomatenquiche -
15 minLunch / Snacksboter, paddestoel, mierikswortel, brood, kaas, rundvlees,philly cheddar gegrilde kaas
Ik vond het geweldig