Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JEMR2
Salade van aardappelen, tonijn en eieren (21-daagse wonder dieet: dag 2)
Dit is dag 2: lunch, op het 21 Day Wonder dieet. Je kunt deze salade de avond van tevoren maken en in de koelkast bewaren. Als je de aardappelen in de magnetron kookt, zorg er dan voor dat je ze helemaal met een vork prikt. Deze lunch wordt gevolgd door een middagsnack van 200 gram rockmelon (canteloupe).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook, stoom of magnetron aardappelen en bonen, apart, tot ze gaar zijn, giet af, koel af.
-
Maak ondertussen dressing door yoghurt, zwoerd en sap in een middelgrote kom te combineren.
-
Kwart aardappelen; voeg toe aan dressing met tonijn, ui en peterselie, roer om te combineren. Serveer salade met ei.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksboter, suiker, ei, fruit, meel, kruid,gebakken fruitplak -
30 minLunch / Snackskaas, mayonaise, ui, Spaanse peper met piment, kappertjes, muffins, kaas,kaas kappertjes -
30 minLunch / Snackskippenborsten, druiven, pecannoten, mosterd-, balsamico azijn, selderij, tijm, komijn, dille, basilicum, zout peper,balsamico vinaigrette kippensalade -
495 minLunch / Snacksvlees van rundervlees verwijdert overtollig, selderij, ketchup, ui, teentje knoflook, peper, barbecuesaus vinden wij Open Pit leuk, augurkenvoedsel, citroen,bbq rundvlees
Ik vond het geweldig