Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LindiK
Seswaa (gestoofd rundvlees)
Dit is een heel eenvoudig recept uit Botswana in Afrika. Het wordt vaak geserveerd met een maïsmeel pap, maar polenta zal ook goed gaan. Meestal is het gereserveerd voor speciale gelegenheden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 300 F.
-
Verwarm de olie in een Nederlandse oven op middelhoog vuur en bruin het vlees aan alle kanten bruin, ongeveer 10 minuten.
-
Breng op smaak met zout en dek af met water; bedek de Nederlandse oven en breng de inhoud aan de kook.
-
Plaats de Nederlandse oven in de voorverwarmde oven gedurende 2,5 tot 3 uur; vlees moet heel zacht zijn.
-
Shred beef en breng op smaak met extra zout, indien nodig.
-
kan naar wens worden verkleind of verdikt door het verder op de kookplaat te koken.
-
35 minVleesrundvlees, brood, Lea Perrins Worcestershire Sauce, Dr Pepper cola, spek, olie-, peper, koriander, rosmarijn, zout, salie, ui, teentje knoflook,de bonini burger -
32 minVlees, tomaten, , pizza deeg, kaas,weight watcher's pizza pannenschaal met diepe schotel -
50 minVleesketchup, suiker, mosterd-, eieren, Worcestershire saus, Crispix-graan, ui, kruidenzout, knoflook poeder, peper, rundvlees,gehaktbroodminiaturen -
150 minVleesolie-, rundvlees, zout, ui, Chili poeder, komijn, peper, cacao, bonen, tomaten, tomaten, cola not diet!,biefstuk en shake chili
Ik vond het geweldig