Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LindiK
Seswaa (gestoofd rundvlees)
Dit is een heel eenvoudig recept uit Botswana in Afrika. Het wordt vaak geserveerd met een maïsmeel pap, maar polenta zal ook goed gaan. Meestal is het gereserveerd voor speciale gelegenheden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 300 F.
-
Verwarm de olie in een Nederlandse oven op middelhoog vuur en bruin het vlees aan alle kanten bruin, ongeveer 10 minuten.
-
Breng op smaak met zout en dek af met water; bedek de Nederlandse oven en breng de inhoud aan de kook.
-
Plaats de Nederlandse oven in de voorverwarmde oven gedurende 2,5 tot 3 uur; vlees moet heel zacht zijn.
-
Shred beef en breng op smaak met extra zout, indien nodig.
-
kan naar wens worden verkleind of verdikt door het verder op de kookplaat te koken.
-
500 minVleessojasaus zout, suiker, rijst, knoflookteentjes verbrijzeld, gember, pepervlokken, korte rib ribben, wortels, kool ingekwartierd, maïzena, olie-, lente-uitjes,echte eenvoudige slow-cooker Aziatische korte ribben -
75 minVleesrundvlees, ui, brood, eieren, melk, zout, peper, suiker, ketchuppasta,het recept van mijn gehaktbrood -
135 minVleesolie-, rundvlees stoven, wijn, ui, paprika, Chili peper, teentjes knoflook, wortelgaten opgeruimde rasp "soep" niet "verdwijnen", koriander, komijn, kaneel, oregano, baai, oranje, tomaten, bouillon, rijst, rozijnen, chocolade, koriander,rundvlees en rijst soep, Mexicaanse stijl -
275 minVleesklauwplaat, tomaten, ui, paprika, paprika, paprika, kaas, oregano, basilicum, teentje knoflook verdeeld, zout verdeeld, peper verdeeld, olie-,semi-zelfgemaakte spaghettipensaus
Ik vond het geweldig