Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snackspoblano chiles, pompoenpitten, koriander met stengelspeterselie waar je de voorkeur aan geeft, serrano pepers, olie-, limoensap, zout, meel, kippenborsten, kaas, kaas, boter,kippenquesadillas met poblano-pesto -
35 minLunch / Snackshoning, boter, ongekraakte popcorn, pinda's,Mevr. mueller's honey popcorn -
35 minLunch / Snacksrundvlees, ui, peper, teentjes knoflook, ketchup, mosterd-, suiker, azijn, Worcestershire saus, zout, peper, ham,nan's slordige joes -
10 minLunch / SnacksTurkije, bonen, tomaten, paprika, olie-, koriander, tarwetortilla's, kaas, salsa, zure room, druiven,zwarte boon en gemalen kalkoenburritomix
Ik vond het geweldig