Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minLunch / Snackskip, bier, olie-, tijm, rosmarijn, salie, zout, peper, teentje knoflook, paprika poeder, zout, ui, peper, suiker, suiker, olie-,hoe een oven-geroosterd bier te koken kan kip -
40 minLunch / Snacksolie-, olie-, aubergines, zout, ui, venkelzaad, knoflook, venkelzaad, peper, baai, basilicum, tijm, worst omhulsel, kippenbouillon, tomaten, tomaten,tomatenworst en aubergine (aubergine) soep -
23 minLunch / Snackskaas, citroensap, suiker, meel, sultanarozijn, bladerdeeg, suiker,lekkere roomkaasbroodjes -
25 minLunch / Snacksteentje knoflook, koriander, peperkorrels beschikbaar gespecialiseerde winkels, nam pla Thaise vissaus, sojasaus, suiker, biefstuk, rijst, nam pla Thaise vissaus, citroensap, Chili pasta,huilende tijger (Thais gemarineerd rundvlees)
Ik vond het geweldig