Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minLunch / Snacksaubergine, teentjes knoflook, sesam tahine sesampasta, citroenen, zout, komijn, olie-, peterselie,baba ghannoush (arabische dip) -
75 minLunch / Snackssojasaus, sojasaus, honing, hoisinsaus, sherry wijn, ketchup, teentje knoflook, suiker, olie-, spareribs riblets uit elkaar,in de oven gebakken Chinese spareribs -
15 minLunch / Snackssinaasappels pared, hoofdsla, ui, olijven, olie-, citroensap, zout, peper,sinaasappelsalade met ui en olijven -
15 minLunch / Snacksolie-, mayonaise, mierikswortelroom, ui, spek, peterselie,spek en mierikswortel deviled eieren
Ik vond het geweldig