Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snackspasta, erwten, room, bouillon, kaas,pasta voor de kinderen -
65 minLunch / Snacksvarkenskoteletten, ananasserveer sap, suiker, nootmuskaat,Hawaiiaanse varkenskoteletten - gewicht watchers -
30 minLunch / Snacksei, brood, salsa kies salsa, ui, pepersaus, teentjes knoflook, mosterd-, Worcestershire saus, zout, pepersaus, pepersaus, rundvlees, kaas,salsa cheeseburgers -
35 minLunch / Snacksmeel, Chili peper, knoflook, sjalot, gingerpaste, kerrie, suiker, koriander, yoghurt, kurkuma, ghee, komijnzaad, mosterd-, asafoetidapowder, Chili peper, zout, ui,knoedel kadhi
Ik vond het geweldig