Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
365 minLunch / Snacksvarkenshaas, barbecuesaus, ham,verscheurde varkensvleessandwiches -
10 minLunch / Snacksolie-, brood, kaas,croute suisse -
18 minLunch / Snackstomaten, ui, teentjes knoflook, chili peper vlokken, limoensap, olie-, koriander, zout, brood, olie-, teentjes knoflook, chili peper vlokken, oregano, tijm, zout, peper,pittige pitabroodjes (chips) geserveerd met salsa fresca -
30 minLunch / SnacksHash Browns, buffelvleugelsaus, kaas, meel, hoofdsla,buffalo hash browns en blauwe kaassnackers 5fix
Ik vond het geweldig