Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLunch / Snackstomaten, cracker crackers, kaas, boter, ei, zout, paprika poeder,kaasachtige tomatenbraadpan -
40 minLunch / Snacksolie-, komijn, knoflook poeder, Taco schelpen, salsa, zout, biefstuk, tomaten, pepers, Taco schelpen, limoen, zure room,Mexicaanse steak taco's -
1450 minLunch / Snackskippenborsten, salade dressing, mayonaise, pesto saus, brood, kaas, prosciutto, peper, lente groenten,Italiaanse festival kip broodjes -
35 minLunch / Snacksolie-, mayonaise, mosterd-, kerrie poeder,eierarme eenvoudige koolsla-salade voor een menigte
Ik vond het geweldig