Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kempcooking
Spaanse rijst met laag vetgehalte
Maak en deel dit vetarme Spaanse rijstrecept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ongekookte instant rijst bevat (ik geef de voorkeur aan gewone gekookte rijst)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden groene paprika
- 1/2 theelepel chilipoeder
Bereiding
-
Smeer een grote anti-aanbak koekepan met kookspray in; plaats op middelhoog vuur tot deze heet is.
-
Voeg rijst, ui en paprika toe; bak 5 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; sudderen, onbedekt, 5 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen.
-
Als u rijst gebruikt, kook dan eerst rijst.
-
Voeg rijst toe aan gebakken ingrediënten.
-
Voeg de resterende ingrediënten toe en kook tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
490 minLunch / Snackskipfilet, barbecue sauce love Masterpiece!, ui, ham,eenvoudige en smakelijke barbecuesandwiches in de crock-pot -
40 minLunch / Snackskip, avocado, tomaten, spek, ui, kaas, mayonaise, zure room, koriander, limoensap, zout, peper, komijn, knoflook poeder, meel, hoofdsla,kip avocado bacon wrap -
30 minLunch / Snacksboter, sjalot, zout, paddestoel, baguette diagonaal ze zijn, kaas,warme toast met kaas en champignons -
20 minLunch / Snackswitte tonijnwater, moutazijn, wortel, selderij, ui, druiven, rozijnen, paprika, paprika, olie-,olivia newton johnandrsquo; s tamaramma tonijnsalade
Ik vond het geweldig