Spirulina en geroosterde knoflook hummus 5fix

Name: spirulina en geroosterde knoflook hummus 5fix
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 cup, 4-6
Ingredients: 425 gram kikkererwten, gedraineerd gereserveerd; 2 -3 geroosterde knoflookteentjes; 60 liter olijfolie; Een kopje met een inhoud van 60 ml dat tahini bevat; 1 eetlepel verse spirulina, pasta; 0,5 citroen, sap van; zout

5-Ingredient Fix Contest Entry.Een nieuwe versie van een mediterraan hoofdgerecht.Dit recept verrijkt de smaak van je favoriete hummusrecept door het toevoegen van geroosterde knoflook en voegt de voedingsvoordelen van verse spirulina toe.

Ingrediënten

425 gram kikkererwten, gedraineerd gereserveerd
2 -3 geroosterde knoflookteentjes
60 liter olijfolie
Een kopje met een inhoud van
60 ml dat tahini bevat

1 eetlepel verse spirulina, pasta
0,5 citroen, sap van
Zout

Bereiding

Giet het blik kikkererwten leeg en bewaar het voor later gebruik.
Voeg de geroosterde kikkererwten, geroosterde knoflook, olijfolie, tahini, verse spirulina pasta, citroensap en zout toe aan een keukenmachine en puree. Als de puree te dik is, voeg dan 1 el kikkererwt per keer toe tot de gewenste consistentie is bereikt.

Blogs die misschien interessant zijn

zoutalternatief kaliumchloride

the warrior diet review and beginner x27 s guide

1455 min

Specerijen, Etc.

azijn, suiker, water, zout, peperkorrels, Dille, knoflookteentjes Smashed, baai, komkommers in,

gemakkelijk luchtige pickles in de koelkast
35 min

Specerijen, Etc.

lente jonge druivensteel einde, zout, water, citroensap, water,

geconserveerde druivenbladeren
10 min

Specerijen, Etc.

komijnzaad, oregano, peperkorrels, zout, suiker,

geroosterde komijn en zwarte peper wrijven
30 min

Specerijen, Etc.

broccoli, paddestoel, knoflook, water, olie-, oestersaus,

broccoli en champignons in oestersaus

Ik vond het geweldig

Spirulina en geroosterde knoflook hummus 5fix

5-Ingredient Fix Contest Entry.Een nieuwe versie van een mediterraan hoofdgerecht.Dit recept verrijkt de smaak van je favoriete hummusrecept door het toevoegen van geroosterde knoflook en voegt de voedingsvoordelen van verse spirulina toe.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies