Tomatensushi

Of je tomayto of tomahto zegt, of je de tomaat nu een vrucht of een groente vindt, één ding is zeker, tomatengerechten zijn essentieel voor mannen - verschillende onderzoeken hebben het verband tussen lycopeen in tomaten en de preventie van prostaatkanker gesteund. Uiteraard wij allemaal, jong en oud zullen profiteren van deze vruchten die barsten van essentiële goedheid - Vitamine C, vezels, foliumzuur, kalium en choline dragen allemaal bij aan de gezondheid van het hart en andere aandoeningen. Tomaten zijn ook een geweldige bron van antioxidanten bèta-caroteen en luteïne, die samen met lycopeen van vitaal belang zijn voor de gezondheid van het oog. Gecombineerd met Nori (een zeewier), een leverancier van hoge voedingsstoffen, is dit delicate gerecht gewoon een bundel van gezondheid.