Veggie lunchvlees (vegan papa)

Name: veggie lunchvlees (vegan papa)
Cook time: 120 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 0
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met witte bonen; 1/2 liter water; 60 liter olie; 2 theelepels zout; 2 theelepels paprika; 2 theelepels uipoeder; 1 theelepel knoflook; 1/4 theelepel kurkuma; 1 theelepel gemalen venkel; 1 theelepel salie; 1 theelepel peper; 1 theelepel sojasaus; Een schaal met een inhoud van 3/5 liter die vitale tarwegluten bevat

Maak en deel dit Veggie Lunch Meat (Vegan Dad) recept van.

Ingrediënten

Bereiding

METHODE.
Krijg water dat stoomt in je steamer.
1. Plaats alle ingrediënten behalve de glutenmeel in een blender en verwerk tot een gladde massa. Giet in een kom. Voeg glutenmeel toe en werk tot een deeg.
2. Vorm het deeg in een blok en wikkel het in een stevige folie zoals een tootsie-rol. Probeer de rol zo dik mogelijk te maken.Stoom gedurende 1 uur.
3. Verwarm de oven op 350 in de laatste 15 minuten stomen. Haal seitan uit de stomer en bak gedurende 45-60 minuten. Seitan moet opzwellen en tegen de folie aandrukken.
4. Koel en snijd zo nodig voor broodjes. Deze seitan houdt heel goed stand en kan zeer dun geschoren worden. Bewaar in de koelkast.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

Ik vond het geweldig

Veggie lunchvlees (vegan papa)

Maak en deel dit Veggie Lunch Meat (Vegan Dad) recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies