Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hcampbell
Veggie roerbak voor een
Maak en deel deze Veggie Roerbak voor een recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom de kippenbouillon, peper, maizena, sojasaus, azijn, splenda, curry en citroensap. Opzij zetten.
-
Verwarm een pan met anti-aanbaklaag bedekt met pam op middelhoog vuur en voeg knoflook en paprika toe.
-
Bak gedurende 2 minuten.
-
Voeg broccoli, wortels en bonen toe.
-
Saute tot ze je gewenste tederheid bereiken.
-
Zet het vuur laag en voeg het maizena-mengsel toe.
-
Kook ongeveer 3 tot 5 minuten of tot de saus is ingedikt en de groenten volledig zijn bedekt.
-
Serveer over bruine rijst indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snackslimoensap, olie-, azijn, Chili poeder, komijn, suiker, peper, zout, maïs, bonen, krabvlees, paprika, tomaten, ui, Jalapeno peper, koriander,krab maïs en zwarte bonensalade -
10 minLunch / Snacksmayonaise, mosterd-, honing, brood, kaas, ham, appel,Cheddar - sandwich met appel en ham -
20 minLunch / Snacksrundvlees, ui, teentje knoflook, Picante saus, komijn, oregano, zout, meel, boter,gestroomlijnde chimichangas -
20 minLunch / Snackspaddestoel, boter grill broodjes, tijm, zout peper, brood, kaas, mosterd-, boter grill broodjes, olie-,paddestoel gegrilde kaas
Ik vond het geweldig