Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hcampbell
Veggie roerbak voor een
Maak en deel deze Veggie Roerbak voor een recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom de kippenbouillon, peper, maizena, sojasaus, azijn, splenda, curry en citroensap. Opzij zetten.
-
Verwarm een pan met anti-aanbaklaag bedekt met pam op middelhoog vuur en voeg knoflook en paprika toe.
-
Bak gedurende 2 minuten.
-
Voeg broccoli, wortels en bonen toe.
-
Saute tot ze je gewenste tederheid bereiken.
-
Zet het vuur laag en voeg het maizena-mengsel toe.
-
Kook ongeveer 3 tot 5 minuten of tot de saus is ingedikt en de groenten volledig zijn bedekt.
-
Serveer over bruine rijst indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
23 minLunch / Snackseieren, melk, brandewijn, honing, mosterd-, brood, verstuiven, ham, Turkije, kaas, suiker, frambozenconserven,de volledige monty cristo (lager vetgehalte) -
75 minLunch / Snacksboter, olie-, courgette, ui, peper, Jalapeno peper, knoflookteentjes verbrijzeld, salie, rijst, zout peper, balsamico azijn, bouillon, karnemelk, erwten,zippy bruine rijstpilaf -
77 minLunch / Snackskippen, bouillon, aardappelen, ui, Dille, zout, peper, ui, Dille,scandinavische kippensoep -
80 minLunch / Snackstomaten, zout, peper, tijmverlof, kaas, pasta,dambord orzo salade
Ik vond het geweldig