Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KATHIMC
Vetarme wortel- en courgette-mini-frittatas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven 180 ° voor.
-
Klop zure room, ei en eiwit samen tot een glad mengsel.
-
Rasp in wortel, courgette, citroenschil en voeg bieslook en parmazik toe.
-
OPMERKING: deze kunnen als "mini" worden gemaakt of ik heb een rechthoekige mini-muffinpan gebruikt; de keuze is aan jou.
-
Als je mini doet, bak dan 15 minuten tot ze gepoft en goudbruin zijn.
-
Other muffin tins take longer but bake until golden brown and when knife comes out clean, are done!
-
Serveer met raket, feta en tomaat.
-
ENJOY!
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minLunch / Snacksaardappelen, ei, meel, tonijn denkt dat ze zijn, ui, olie-, kurkuma, tomaten, peterselie, zeezout, peper,aardappeltaart met tonijnvulling (batata charp) -
40 minLunch / Snacksaardappelen, kip, kaas, spek, ei, boter, brood, room, olie-, melk,kip, kaas en spek aardappel ballen -
150 minLunch / Snacksolie-, ui, teentjes knoflook, entrecôte, entrecôte, tomaten, bier, koffie, tomaten, bouillon, suiker, chilipepers, komijn, cacao, oregano, cayenne, koriander, zout, bonen, chilipepers,de beste chili die je ooit zult proeven -
20 minLunch / Snacksmaïs tortilla's, olie-, garnalenstaarten, limoensap, honing, kruiderij, zure room, paprika, hoofdsla, kaas, avocado,Honing limo garnalen taco's
Ik vond het geweldig