Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Soy Free Cook
Zoete aardappel en kikkererwten pasteitjes
Maak en deel dit Sweet Potato and Chickpea Patties recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de zoete aardappel op een magnetronbestendige plaat in een enkele laag, dek af en zet de magnetron ongeveer 4 minuten hoog of net gaar.
-
Breng over naar een kom, voeg kikkererwten toe en stamp tot bijna glad.
-
Voeg de couscous, garam masala, knoflook, ei-zout en peper toe.
-
Gebruik vochtige handen en vorm in 20 pasteitjes van ongeveer 2 centimeter dik.
-
Verhit de olie in een niet-klevende pan op middelhoog vuur en bak pasteitjes 3-4 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin en verwarmd zijn.
-
Meng yoghurt en chutney in een kleine kom. Serveer pasteitjes met mango-yoghurt en slablaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
18 minLunch / Snacksmayonaise, brood, ketchup, Bologna, kaas, augurken,bologna griller oven geroosterde deli sandwich
-
50 minLunch / Snacksbroccoli roosjes, boter, meel, zout, kaas, kaas, Melk creme, Melk creme, cracker kruimels, boter,ultieme broccoli - blauwe kaasbraadpan
-
35 minLunch / Snacksworstjes, pepers, pepers, ui, teentjes knoflook, balsamico azijn, tomaten, brood, kaas,snelle en eenvoudige worst op een broodje
-
35 minLunch / Snackskipfilet schnitzels koteletten, zout, peper, rucola stengels, kaas, olie-,kippenbroodjes met geitenkaas en rucola
Ik vond het geweldig