Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Soy Free Cook
Zoete aardappel en kikkererwten pasteitjes
Maak en deel dit Sweet Potato and Chickpea Patties recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de zoete aardappel op een magnetronbestendige plaat in een enkele laag, dek af en zet de magnetron ongeveer 4 minuten hoog of net gaar.
-
Breng over naar een kom, voeg kikkererwten toe en stamp tot bijna glad.
-
Voeg de couscous, garam masala, knoflook, ei-zout en peper toe.
-
Gebruik vochtige handen en vorm in 20 pasteitjes van ongeveer 2 centimeter dik.
-
Verhit de olie in een niet-klevende pan op middelhoog vuur en bak pasteitjes 3-4 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin en verwarmd zijn.
-
Meng yoghurt en chutney in een kleine kom. Serveer pasteitjes met mango-yoghurt en slablaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snacksrundvlees, ui, peper, teentjes knoflook, ketchup, mosterd-, suiker, azijn, Worcestershire saus, zout, peper, ham,nan's slordige joes -
20 minLunch / Snacksbrood, honden, kaas,Halvemaanvormige verpakte hotdogs -
33 minLunch / Snacksui, pepervlokken, Cayenne peper, komijn, tortilla chips, kippenborsten, boter, ei, water,chili's tortilla crunch chicken fingers -
5 minLunch / Snacksbrood, kaas, aardbeien,aardbeienroomkaas sandwich
Ik vond het geweldig