Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Soy Free Cook
Zoete aardappel en kikkererwten pasteitjes
Maak en deel dit Sweet Potato and Chickpea Patties recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de zoete aardappel op een magnetronbestendige plaat in een enkele laag, dek af en zet de magnetron ongeveer 4 minuten hoog of net gaar.
-
Breng over naar een kom, voeg kikkererwten toe en stamp tot bijna glad.
-
Voeg de couscous, garam masala, knoflook, ei-zout en peper toe.
-
Gebruik vochtige handen en vorm in 20 pasteitjes van ongeveer 2 centimeter dik.
-
Verhit de olie in een niet-klevende pan op middelhoog vuur en bak pasteitjes 3-4 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin en verwarmd zijn.
-
Meng yoghurt en chutney in een kleine kom. Serveer pasteitjes met mango-yoghurt en slablaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLunch / Snackstortilla wrap kruid flatout, kaas, pepers,laag vetgehalte Italiaanse chili relleños wrap -
16 minLunch / Snackskaas, Chipotle, koriander, ui, teentje knoflook, crescent roll deeg,chipotle-cream cheese crescent rolls -
22 minLunch / Snackstonijnwater, mayonaise, selderij, crackers van crackers, kaas, peper,teeny kleine tonijn smelt -
70 minLunch / Snackszalm huid botten ca., ui, melk, boter, brood, peterselie, specerijen kruiden, zout, peper, eieren, melk,nederzetting kookboek zalm brood
Ik vond het geweldig