Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Soy Free Cook
Zoete aardappel en kikkererwten pasteitjes
Maak en deel dit Sweet Potato and Chickpea Patties recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de zoete aardappel op een magnetronbestendige plaat in een enkele laag, dek af en zet de magnetron ongeveer 4 minuten hoog of net gaar.
-
Breng over naar een kom, voeg kikkererwten toe en stamp tot bijna glad.
-
Voeg de couscous, garam masala, knoflook, ei-zout en peper toe.
-
Gebruik vochtige handen en vorm in 20 pasteitjes van ongeveer 2 centimeter dik.
-
Verhit de olie in een niet-klevende pan op middelhoog vuur en bak pasteitjes 3-4 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin en verwarmd zijn.
-
Meng yoghurt en chutney in een kleine kom. Serveer pasteitjes met mango-yoghurt en slablaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
17 minLunch / Snackstomaten, olie-, brood, kaas, boter, basilicum,gekruide plakjes tomaat -
3 minLunch / SnacksZalm, ranch dressing, zout peper,super eenvoudige zalmsalade -
25 minLunch / Snackscourgette, tomaten, erwten, teentjes knoflook, olie-, kippenbouillon, couscous, appel, munt, boter, zout peper,appel en muntcouscous -
45 minLunch / Snacksbladerdeeg, kaas, tijm kruid, ei, melk,tijm croissants
Ik vond het geweldig