Zongedroogde tomaat artisjok kip

Name: zongedroogde tomaat artisjok kip
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gram kiploze borsten zonder vel; Een beker met een inhoud van 60 ml die meel bevat; 2 eetlepels canola-olie; Een kopje met een inhoud van 130 ml met witte wijn; 6 -8 takjes verse tijm, stengels verwijderd; 1 citroen; 397 gram artisjokharten, in vieren gedeeld en uitgelekt; Een kop met een capaciteit van 80 ml met in de zon gedroogde tomaat, julienne gesneden; 2 eetlepels ongezouten boter; 1/2 theelepel zout; 1/8 theelepel peper; 2 eetlepels Parmezaanse kaas

Een lekker recept dat in een Publix-flyer in de krant kwam. We kunnen niet wachten om dit te proberen, ze raden aan om het te serveren met Arugula Macadamia Salad en een Chardonnay-wijn.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de saute pan op matig hoog gedurende 2 tot 3 minuten. Snijd de kip in brokken van 2,5 centimeter, plaats deze in de zak. Voeg bloem toe en schud om te coaten.
Doe de olie in de pan, voeg de kip toe en kook 2 - 3 minuten of tot de kip bruin begint te worden.
Roer de wijn erdoor, zet het vuur laag - medium - laag en bak tot de wijn licht is ingedikt.
Pers het sap van 0,5 citroen over de kip en roer de artisjokharten, zongedroogde tomaten, boter, zout en peper erdoor.
Dek af en kook nog 2 - 3 minuten tot de kip gaar is.
Haal de kip van het vuur en roer de tijm erdoor, bestrooi met kaas en serveer.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

Ik vond het geweldig

Zongedroogde tomaat artisjok kip

Een lekker recept dat in een Publix-flyer in de krant kwam. We kunnen niet wachten om dit te proberen, ze raden aan om het te serveren met Arugula Macadamia Salad en een Chardonnay-wijn.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies