Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Victoria Teasdale
Zwarte bonen salade in Midden-Oosterse stijl
Heel goed voor een lekkere lunch. Ik maak graag de dag ervoor en heb het de volgende dag, dus alle smaken hebben zich samengevoegd. De kooktijd omvat chill-time.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van9/10 liter met gekookte uitgelekte zwarte bonen (ca.Een kom met een inhoud van1/4 liter die is gedroogd)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met een fijn gesneden rode ui
- 1 grote tomaten, zonder zaadjes en in blokjes gesneden
- 1/4 theelepel peper
- 1 middelgrote komkommer, gezaaid en in blokjes gesneden
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte peterselie
Bereiding
-
Meng alle salade-ingrediënten samen, leg ze opzij terwijl je de dressing maakt.
-
Om dressing te maken, meng citroensap met komijn, zout en peper.
-
Sla in olijfolie.
-
Vouw in gereserveerde salade.
-
Chill enkele uren om smaak te verbeteren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
95 minLunch / Snackssuiker, aardappelen, kippenbouillon, sjalotten, Cayenne peper, kerrie poeder, kurkuma, pompoen taart kruiden, zout, peper, olie-,geroosterde pompoen en zoete aardappel soep -
20 minLunch / Snackskippenborsten, zure room, mayonaise, selderij, dragon, zout peper,zure room-dragon kipsalade -
35 minLunch / Snackszalm huid, eiwitten, mosterd-, brood, zout, dille, olie-,zalm en dille burgers of cakes -
20 minLunch / Snacksbonen, waterkersstelen, hoofdsla, radicchio in, kaas, peper, kruiden Uw keuze E oregano tijm bieslook marjolein, teentjes knoflook, ei, wijnazijn, mosterd-, zout, olie-,waterkers, radicchio en groene bonensalade met geitenkaas voor 2
Ik vond het geweldig