Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Victoria Teasdale
Zwarte bonen salade in Midden-Oosterse stijl
Heel goed voor een lekkere lunch. Ik maak graag de dag ervoor en heb het de volgende dag, dus alle smaken hebben zich samengevoegd. De kooktijd omvat chill-time.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van9/10 liter met gekookte uitgelekte zwarte bonen (ca.Een kom met een inhoud van1/4 liter die is gedroogd)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met een fijn gesneden rode ui
- 1 grote tomaten, zonder zaadjes en in blokjes gesneden
- 1/4 theelepel peper
- 1 middelgrote komkommer, gezaaid en in blokjes gesneden
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte peterselie
Bereiding
-
Meng alle salade-ingrediënten samen, leg ze opzij terwijl je de dressing maakt.
-
Om dressing te maken, meng citroensap met komijn, zout en peper.
-
Sla in olijfolie.
-
Vouw in gereserveerde salade.
-
Chill enkele uren om smaak te verbeteren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
9 minLunch / Snackstortilla's, pizza saus, pepers, ui, paddestoel, kip, olie-, Mozzarella,lunchpizza - tortilla 6 pts, pita 7 ptn -
1920 minLunch / Snacksvarkensbot, suiker, tijm, knoflook poeder, zout peper,pulled pork sammich's -
15 minLunch / Snacksbanaan, boter,gebakken banaan -
6 minLunch / Snackskipfilet in dobbelsteen, vissaus, koriander inclusief wortels, sjalot, pinda's, kokosnoot, Chili, munt, Chili, pepers, knop gemberwortel, koriander inclusief wortels, teentjes knoflook, zout, limoenen, suiker, vissaus, hoofdsla, rijst,kippenwraps met dressing van nam jihm
Ik vond het geweldig