Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
THORSKY
Zwarte bonenburgers
Mijn vegetarische vriend heeft deze gemaakt en ik mocht ze uitproberen. Ik vond ze heerlijk en heb gepost zodat ik ze voor mijn gezin kan maken. Bedankt Claire. Recipe aangepast vanuit Southern Living.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Maak de bonen grof met een vork of aardappelstamper.
-
Meng de gepureerde bonen, haver en de volgende 5 ingrediënten.
-
Vorm het mengsel in 8 pasteitjes.
-
Meng de bloem en maïsmeel; baggerpasteitjes in bloemmengsel.
-
Laat de olie heet worden in een grote koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur; kook de pasteitjes 5 minuten aan elke kant of tot ze lichtbruin zijn; afvoer op papieren handdoeken.
-
Serveer op broodjes (geroosterde broodjes werken goed).
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minLunch / Snacksolie-, wortel, selderij rib, courgette, bloemkool, teentje knoflook, kerrie poeder, linzen, melk, plantaardig zout, brood, ei gezwaaid, salade, tomaten, yoghurt, mangochutney,gecurryde linzenpasteitjes -
50 minLunch / Snackskippenborst helften, bouillon, meel, kaas, knoflook poeder, zout, Cayenne peper, koolsla, paprika,chicken tortilla wraps (2ww punten) -
50 minLunch / Snacksdragon dragon is verdeeld, kipfilet, sjalotten, knoflookteentjes verbrijzeld, zout, peper, yoghurt, olie-, suiker, erwt mag, peultjes, peterselie, bieslook, citroensap kan bij je passen, citroensap kan bij je passen, brood, hoofdsla,drie erwt kippensalade -
75 minLunch / Snacksrundvlees, olie-, ui, aardappelen, teentjes knoflook, kruid, zout, pastasaus met vlees, peper, meel, poeder, zout, boter, Bourbon, mineraalwater, kruidnagel, olie-,kleine wasbundels (vleessnacks)
Ik vond het geweldig