Zwarte bonesoep uit het zuidwesten

Name: zwarte bonesoep uit het zuidwesten
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4-6
Ingredients: 400 gram kippenborst zonder botten zonder vel, reepjes; 1 (425 gram) kan tomaten verbrijzelen; 2 (298 gram) blikjes kippenbouillon; 3 (425 gram) blikjes zwarte bonen; 1 rode paprika; 1 rode paprika; 1 kleine ui; 1 eetlepel citroensap; 6 -8 plakjes jalapenopeper (de ingelegde soort uit een pot); 2 eetlepels margarine; seizoenzout (ik heb het zuidwesten van Emeril gebruikt); 1 laurierblad; 2,5 centimeter dragon; 2,5 centimeter oregano; 2,5 centimeter kaneel

Een uiterst smaakvolle manier om kip te combineren met de immer groeiende populariteit van zwarte bonen. Veel smaak en een geweldige dikke bouillon. Hij is ook erg gezond voor jou! Serveer met recept 43730.

Ingrediënten

Bereiding

Bak in een middelgrote koekenpan kip die gekruid is met gekruid zout tot het klaar is en niet meer roze is.
Dobbel en zet opzij.
Hak de paprika's, ui en jalapeño in de keukenmachine of met de hand fijn als je van grotere stukken houdt.
Combineer alle paprika's, ui en jalapeño en voeg citroensap en een centimeter zout toe.
Smelt margarine in een grote voorraadpot.
Fruit de paprika en het uienmengsel tot ze zacht zijn.
Voeg het blikje geplette tomaten toe en roer.
Voeg drie blikjes zwarte bonen toe, ongedraineerd.
Voeg de kip toe aan de pot en roer voorzichtig; voeg dan kippenbouillon aan de soep toe en roer.
Voeg vervolgens laurierblaadje toe, ongeveer een theelepel seizoenzout, dragon en kaneel.
Laat sudderen tot de smaken worden gecombineerd en de paprika en de ui ongeveer een uur zacht en zacht zijn, of tot het zo lekker ruikt dat je niet kunt wachten.
Serveer met recept 43730.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

Ik vond het geweldig

Zwarte bonesoep uit het zuidwesten

Een uiterst smaakvolle manier om kip te combineren met de immer groeiende populariteit van zwarte bonen. Veel smaak en een geweldige dikke bouillon. Hij is ook erg gezond voor jou! Serveer met recept 43730.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies