Beeturia: waarom bieten bij sommige mensen roze plassen veroorzaken en bij andere niet

Overzicht

1. Bieten zijn een knolgewas met veel gezondheidsvoordelen. Ze zitten boordevol vitamines en voedingsstoffen zoals vitamine C, vezels en kalium. En het eten van bieten kan je energieniveau verhogen, je hersenkracht vergroten en je immuunsysteem verbeteren.

2. Maar er is een bijwerking van het eten van bieten die sommige mensen verrast. Bieten kunnen beeturia veroorzaken, dat is wanneer urine rood of roze wordt. Volgens een onderzoek treft deze aandoening ongeveer 14 procent van de bevolking.

Symptomen van beeturia

1. Het primaire symptoom van beeturia is verkleurde urine of ontlasting. Urine verschijnt rood of roze na het eten van rode biet of voedsel en sappen die extracten of pigmenten van rode biet bevatten.

2. De mate van verkleuring varieert van persoon tot persoon en is afhankelijk van wat u heeft ingenomen. Ruw bietensap kan bijvoorbeeld donkerrode of donkerroze urine veroorzaken. Maar als je gekookte bieten eet, kan je urine een lichtere kleur roze of rood hebben.

Oorzaken van beeturia

1. Het voor de eerste keer opmerken van rode of roze urine kan eng zijn, en u denkt misschien het ergste. Maar beeturia is een onschadelijke toestand.

2. Verkleuring is te wijten aan een samenstelling in bieten die betanine wordt genoemd, wat de groente zijn rode pigment geeft. Sommige mensen hebben moeite om dit pigment af te breken. Nadat je bieten hebt geconsumeerd, reist betanine door het lichaam en vindt uiteindelijk zijn weg naar de nieren. Hier wordt het uit het lichaam gespoeld, wat resulteert in roze of rode urine.

3. Hoewel beeturia meestal geen reden tot zorg is en vanzelf verdwijnt, kunnen rode of roze urine na het eten van bieten soms op problemen met uw gezondheid wijzen. Raadpleeg daarom een ​​arts als u elke keer dat u bieten eet, urine heeft verkleurd.

4. Rode of roze urine hebben na het eten van rode biet is soms een symptoom van een ijzertekort. Dit is wanneer uw bloed niet voldoende gezonde rode bloedcellen heeft om zuurstof naar verschillende delen van het lichaam te transporteren. Een onderzoek wees uit dat deze aandoening voorkomt bij ongeveer 66 tot 80 procent van de mensen met onbehandelde bloedarmoede door ijzertekort.

5. Andere symptomen van een ijzertekort kunnen zijn:

6. Beeturie kan ook voorkomen bij mensen met een laag maagzuur. Een gezond maagzuurgehalte helpt uw ​​lichaam mineralen, voedingsstoffen en vitaminen op te nemen.

7. Omdat laag maagzuur het moeilijk kan maken om voedingsstoffen te verteren en op te nemen, kan uw lichaam problemen hebben met het metaboliseren van het rode pigment in rode biet. Dus, u kunt rode of roze urine opmerken nadat u bieten eet of bietensap drinkt. Tekenen van maagzuur zijn een opgeblazen gevoel, gas en constipatie. Hier zijn enkele methoden om thuis maagzuur te verhogen.

Diagnose van beeturia

1. Zelfs als u denkt dat het pigment in rode biet verantwoordelijk is voor rode of roze urine, moet u nog steeds met uw arts spreken als er vaak verkleuring optreedt.

2. Uw arts kan een aantal tests uitvoeren om te zien of een onderliggende aandoening deze verkleuring veroorzaakt. Deze tests kunnen een of meer van de volgende omvatten:

3. Uw arts kan beeturia diagnosticeren als uw bloedtest en andere laboratoriumtests normaal worden en er geen bloed in uw urine of ontlasting aanwezig is.

Behandeling voor beeturia

1. Beeturia zelf is onschadelijk, dus behandeling is niet nodig. Als u echter een aandoening heeft die bijdraagt ​​aan rode of roze urine tijdens het eten van bieten, zal uw arts u laten weten welke behandeling het beste is.

2. Wanneer een ijzertekort of laag maagzuur verantwoordelijk is voor rode of roze urine, is het verwijderen van beeturia het behandelen van het onderliggende probleem.

3. Interne bloeding in de maag, het rectum of het bekken kan bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken. Een echografie van het bekken, een endoscopie (onderzoek van het spijsverteringskanaal) en een colonoscopie (onderzoek van de binnenkant van de dikke darm) kunnen de locatie van de bloeding identificeren.

4. Als een zware menstruatiecyclus of zweren het tekort veroorzaken, kan uw arts antibiotica of anticonceptiva voorschrijven. Of uw arts kan een operatie voorstellen om een ​​bloedende tumor of vleesboom te verwijderen. In geval van ijzertekort zonder interne bloedingen, kan uw arts ijzersupplementen aanbevelen om uw productie van rode bloedcellen te helpen verhogen.

5. Het verlagen van uw dosis van een H2-blokker of protonpompremmer (die worden gebruikt om zure reflux te behandelen) kan helpen uw maagzuur te verhogen. Uw arts kan zelfs een spijsverteringsenzym voorstellen, zoals Betaine HCL met pepsine, om het zuurniveau in uw maag te verhogen.

6. Hoewel er geen behandeling voor beeturia is wanneer tests andere aandoeningen uitsluiten, verhoogt het drinken van meer water het plassen en helpt het pigment eerder uit uw lichaam te spoelen.

De afhaalmaaltijden

1. Rode of roze urine kan alarmerend zijn, maar is meestal geen reden tot bezorgdheid. Breng uw arts toch op de hoogte als u verkleuring opmerkt telkens wanneer u bieten eet, of als u niet kunt zien of deze verkleuring bloed is. U moet ook een arts raadplegen als beeturia optreedt met andere symptomen, die kunnen wijzen op problemen met uw ijzer of maag.