De 6 beste paleo-vriendelijke merken

De afhaalmaaltijden

1. Robb Wolf is een voormalig onderzoek biochemicus, gezondheidsexpert en auteur van de bestseller van de New York Times "The Paleo Solution" en de onlangs uitgebrachte "Wired to Eat."

2. Wolf werkte eerder als redacteur voor het Journal of Nutrition and Metabolism en Journal of Evolutionary Health, en weet dat een gezonde levensstijl betekent dat je de wetenschap achter voedsel begrijpt.

3. Hoewel veel mensen een paleodieet hebben aangenomen voor gewichtsverlies, beveelt Wolf het aan als een oplossing voor vele alledaagse kwalen. Maar waar begin je? Gelukkig hebben we de favoriete merken en producten van Wolf, zodat je een begin kunt maken met een paleo-levensstijl. Hier zijn zijn topkeuzes en waarom hij ervan houdt.

1. The Good Kitchen

1. Ik zou graag zien dat iedereen huisgemaakte maaltijden eet, maar wat als je iets nodig hebt in een snuifje? Wat als u bent vergeten een goede optie voor uw werk te brengen? Dit is waar The Good Kitchen schijnt. Deze mensen betrekken 100 procent biologisch, holistisch vlees en groenten en brengen ze samen in verbluffende verse of ingevroren maaltijden.

2. Thrive Market

1. Wat zou er gebeuren als Whole Foods en Costco opgefokt raken in een rave en een kind krijgen? We zouden het Thrive Market noemen. Je kunt al je vertrouwde nietjes bestellen die je bij Whole Foods vindt, van voedsel tot wasmiddel, maar met 25 tot 50 procent korting op de detailhandel.

3. Waterkoker en vuur bottenbouillon

1. Eiwit is belangrijk, maar het is mogelijk dat mensen niet de juiste balans van aminozuren krijgen. Bottenbouillon is niet alleen heerlijk en een belangrijk kenmerk van elke goed gevulde keuken, het kan u helpen de aminozuren in evenwicht te brengen die cruciaal zijn voor uw gezondheid. Ik ben persoonlijk dol op de bottenbouillon van Kettle and Fire!

4. Primal Kitchen bars

1. Ik ben meestal onder druk om elk type balk aan te bevelen, maar de oprichter van de Primal-beweging, Mark Sisson, heeft zichzelf overtroffen met de nieuwe Primal Kitchen-repen. Variërend van pure chocolade tot macadamia noot, deze koolhydraatarme, vezelrijke, collageenrijke repen zijn even lekker als gezond.

5. Sleep Remedy

1. Ontwikkeld door mijn goede vriend Dr. Kirk Parsley, MD, kan Sleep Remedy u helpen de best mogelijke nachtrust te krijgen. Dr. Parsley was een Navy SEAL voordat hij dokter werd. Hij ontwikkelde de formule die werkt met actieve SEALS die aanzienlijke slaapproblemen ervaren als gevolg van reizen, stress en tal van andere factoren.

6. Droge boerderijwijnen

1. Ik heb lange tijd wijn gezworen. Het leek altijd mijn slaap te verstoren en liet me "blegh" voelen. Toen stelde een vriend voor om Dry Farm Wines te proberen, die voornamelijk op de manier van oude Europese wijngaarden wordt geproduceerd. Hun wijnen zijn arm aan suiker, smaken geweldig en komen vaak uit wijngaarden die honderden jaren oud kunnen zijn.

2. Deze items worden gekozen op basis van de kwaliteit van de producten, en de voor- en nadelen van elk worden vermeld om u te helpen bepalen welke het beste voor u werkt. Robb Wolf werkt samen met enkele van de bedrijven die deze producten verkopen, wat betekent dat Robb een deel van de inkomsten kan ontvangen als u iets koopt via de bovenstaande links.

3. Robb Wolf is een auteur en paleo-expert. Hij is lid van de raad van bestuur van de medische kliniek Specialty Health in Reno, Nevada, en is consultant voor het Naval Special Warfare Resilience Program. Wolf is ook een voormalige powerlifting-kampioen in Californië en bekleedt de rang van blauwe gordel in het Braziliaanse Jiu-Jitsu. Hij woont in Reno, Nevada, met zijn vrouw Nicki en dochters Zoe en Sagan.

4. Ik heb lange tijd wijn gezworen. Het leek altijd mijn slaap te verstoren en liet me "blegh" voelen. Toen stelde een vriend voor om Dry Farm Wines te proberen, die voornamelijk op de manier van oude Europese wijngaarden wordt geproduceerd. Hun wijnen zijn arm aan suiker, smaken geweldig en komen vaak uit wijngaarden die honderden jaren oud kunnen zijn.

5. Deze items worden gekozen op basis van de kwaliteit van de producten, en de voor- en nadelen van elk worden vermeld om u te helpen bepalen welke het beste voor u werkt. Robb Wolf werkt samen met enkele van de bedrijven die deze producten verkopen, wat betekent dat Robb een deel van de inkomsten kan ontvangen als u iets koopt via de bovenstaande links.

6. Robb Wolf is een auteur en paleo-expert. Hij is lid van de raad van bestuur van de medische kliniek Specialty Health in Reno, Nevada, en is consultant voor het Naval Special Warfare Resilience Program. Wolf is ook een voormalige powerlifting-kampioen in Californië en bekleedt de rang van blauwe gordel in het Braziliaanse Jiu-Jitsu. Hij woont in Reno, Nevada, met zijn vrouw Nicki en dochters Zoe en Sagan.