Helpt appelazijn bij zure reflux?

Helpt appelazijn bij zure reflux?

1. Veel huismiddeltjes kunnen met succes de symptomen van zure reflux, brandend maagzuur en andere symptomen van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) verlichten.

2. Sommige mensen beweren dat appelazijn deze symptomen kan verlichten. Voor anderen kan het echter zure terugvloeiing verergeren.

3. In dit artikel onderzoeken we het onderzoek naar het gebruik van appelazijn voor zure reflux en lichten we mogelijke bijwerkingen van het gebruik toe.

Kalmeert appelazijn reflux?

1. Zure reflux treedt op wanneer zuur uit de maag naar boven stroomt. Dit veroorzaakt een zure smaak in de mond en een brandend gevoel in de borst.

2. Er zijn veel anekdotische verhalen op internet die suggereren dat appelazijn een effectieve remedie is voor zure reflux. Voorstanders zeggen dat de zuurgraad van het tonicum en de nuttige bacteriën erin de spijsvertering kunnen verbeteren en reflux kunnen verminderen.

3. Een theorie is dat veel mensen met zure reflux te weinig maagzuur hebben in een toestand die hypochlorhydria wordt genoemd. Mensen kunnen deze aandoening ontwikkelen door protonpompremmers te nemen.

4. Dit zijn veel voorkomende medicijnen voor zure reflux die maagzuur kunnen verminderen tot zeer lage niveaus. Het drinken van appelazijn kan deze mensen dus helpen de zuurgraad van de maag te verhogen.

5. Wetenschappers hebben echter onvoldoende onderzoek gedaan naar de effecten van appelazijn op de darm om deze beweringen te ondersteunen.

6. Er zijn zelfs geen onderzoeken in medische tijdschriften die de effecten van appelazijn op reflux en brandend maagzuur onderzoeken.

Is het veilig om appelazijn te gebruiken voor zure reflux?

1. Over het algemeen is het risico van het gebruik van appelazijn voor zure reflux minimaal. Veel mensen drinken het dagelijks voor bloedsuikercontrole, gewichtsverlies en meer zonder nadelige effecten te ervaren. Dat gezegd hebbende, geen enkel onderzoek bevestigt dat het veilig is om op de lange termijn te gebruiken.

2. Voor sommige mensen maakt appelazijn zuurbranden erger. Degenen die een zeer geïrriteerde voedselpijp hebben, kunnen na het drinken van azijn verdere verbranding en irritatie ervaren.

3. Mensen die appelazijn willen proberen voor milde reflux, kunnen een theelepel en een eetlepel azijn in een glas water mengen. Dit voor of na de maaltijd innemen kan bij sommige mensen de symptomen van zure reflux verminderen.

4. Het is niet raadzaam om appelazijn te drinken voor matige tot ernstige zure oprispingen, brandend maagzuur of GERD.

Bijwerkingen van het drinken van appelazijn

1. Afgezien van het risico om maagzuur erger te maken, heeft appelazijn het potentieel om tandglazuur te eroderen. Verdun de azijn altijd en neem het bij een maaltijd om de tanden te beschermen. Volg tonijn met appelciderazijn op met een mondspoeling of gebruik een rietje.

2. Appelazijn kan een wisselwerking hebben met medicijnen zoals diuretica en insuline. Mensen die medicijnen of supplementen nemen, moeten hun arts raadplegen voordat ze regelmatig appelazijn drinken.

Andere huismiddeltjes voor zure reflux

1. In veel gevallen van milde tot matige reflux bieden huismiddeltjes en veranderingen in levensstijl aanzienlijke verlichting van de symptomen.

2. Veranderingen in levensstijl die mensen kunnen helpen de symptomen van zure reflux te verminderen, zijn onder meer:

3. Het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en dranken kan de symptomen van zure reflux verbeteren. Hoewel voedseltriggers van persoon tot persoon verschillen, omvatten sommige voedingsmiddelen en dranken die reflux kunnen veroorzaken:

4. Als de zure reflux aanhoudt nadat deze voedingsmiddelen uit het dieet zijn verwijderd, kunnen mensen proberen een voedingsdagboek bij te houden om hun voedselinname en symptomen bij te houden. Dit kan een persoon helpen zijn individuele refluxtriggers te identificeren.

Wanneer u naar een dokter gaat

1. Mensen met ernstige zure reflux, vooral reflux die niet beter wordt met huismiddeltjes, moeten mogelijk medicijnen gebruiken. In zeldzame gevallen kunnen operaties nodig zijn.

2. Een persoon moet een arts raadplegen als de zure reflux langer dan een paar weken aanhoudt, of als het erger wordt. Een persoon moet onmiddellijk medische hulp zoeken als hij reflux ervaart, samen met:

Samenvatting

1. Appelazijn is een populaire natuurlijke remedie tegen zure oprispingen en brandend maagzuur. Veel mensen beweren dat het hun symptomen verlicht.

2. Er zijn momenteel echter geen wetenschappelijke studies die zeggen dat appelazijn effectief is voor zure reflux. Er is ook geen onderzoek dat suggereert dat het drinken van appelazijn veilig is.

3. Om deze redenen is het misschien het beste om een ​​aantal bewezen huismiddeltjes voor zure reflux te proberen, zoals het vermijden van voedseltriggers, een gezond gewicht behouden en de positie van het bed wijzigen.

4. Mensen die aanhoudende of ernstige reflux of brandend maagzuur hebben, moeten hun arts raadplegen om medicijnen of andere behandelingen te bespreken die de symptomen kunnen verlichten.

5. Artikel voor het laatst beoordeeld op wo 19 december 2018.Bezoek onze Acid Reflux / GERD-categoriepagina voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld je aan voor onze nieuwsbrief voor de laatste updates over Acid Reflux / GERD. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.

6. Gambon, D. L., Brand, H. S., Veerman, E. C. (2012, december). Ongezond gewichtsverlies. Erosie door appelazijn [!Samenvatting

7. Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:

8. Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.