Hoe bereid je een Dragon Fruit (Pitaya) voor te bereiden

Hoe bereid je een Dragon Fruit (Pitaya) voor te bereiden

1. Als u in uw supermarkt een felroze vrucht met een wilde, schilferige schil ziet, is dit waarschijnlijk een drakenfruit. Dragonfruit, ook wel pitaya genoemd, is een heerlijke, tropische vrucht die inheems is in Midden-Amerika. Het wordt nu ook gekweekt in Zuidoost-Aziatische landen, zoals Thailand en Vietnam en is wereldwijd beschikbaar op markten.

2. Vanwege de vele voordelen voor de gezondheid en het aantrekkelijke uiterlijk heeft pitaya de afgelopen tijd veel aandacht gekregen. Je kunt dit prachtige fruit ook aan je dieet toevoegen en hoewel het stekelig en moeilijk te hanteren kan lijken, is het vrij gemakkelijk te snijden.

Hoe een drakenvrucht te snijden?

1. Laten we eens kijken naar de stappen om dit tropische fruit te snijden:

2. Opmerking: de resterende schil of de kern van de vrucht kan worden gebruikt als een luxe serveerschaal.

Recepten Dragon Fruit (Pitaya)

1. Dragon Fruit Smoothie

2. 1/2 kop melk 1 theelepel honing Gehakt drakenfruit Droge vruchten of noten voor garnering IJsblokjes (optioneel)

3. Opmerking: u kunt deze smoothie gebruiken om een ​​voedzame smoothiekom te maken.

4. Dragon Fruit Kebabs

5. Dragon fruitKiwiPineapple Eetbare OliePeper naar smaakZout naar smaak

6. :

7. Tropische fruitsalade

8. Ingrediënten

9. Dragon fruitStrawberriesBananasApplesPapaya Honing- of chocoladesiroop

10. :

Dragon Fruit Taste

1. Eval (ez_write_tag ([![!250,250

Hoe een Dragon Fruit te selecteren?

1. Deze tropische vrucht is een seizoensfruit, dus zorg dat je de verse oppakt.

2. Waarschuwing: er zijn geen gezondheidsrisico's verbonden aan deze vruchten als zodanig en studies hebben zelfs aangetoond dat ze ook veilig zijn voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Dus ga naar je dichtstbijzijnde markt en pak wat vers, exotisch en heerlijk voedzaam drakenfruit.

3. Raksha Hegde is de content director van Organic Facts en helpt een team van briljante, dynamische contentschrijvers te overzien. Voormalig bedrijfsnieuwsjournalist en redacteur, Raksha volgde haar passie voor wellness om een ​​gecertificeerde yogaleraar en een curator van het wellnessfestival te worden. Ze gelooft dat leren nooit echt stopt. Ze heeft haar MS in Broadcast Journalism van Boston University afgerond en volgt momenteel de e-cursus "Inleiding tot voedsel en gezondheid" aangeboden door Stanford University, VS.

4. Deze tropische vrucht is een seizoensfruit, dus zorg dat je de verse oppakt.

5. Waarschuwing: er zijn geen gezondheidsrisico's verbonden aan deze vruchten als zodanig en studies hebben zelfs aangetoond dat ze ook veilig zijn voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Dus ga naar je dichtstbijzijnde markt en pak wat vers, exotisch en heerlijk voedzaam drakenfruit.

6. Raksha Hegde is de content director van Organic Facts en helpt een team van briljante, dynamische contentschrijvers te overzien. Voormalig bedrijfsnieuwsjournalist en redacteur, Raksha volgde haar passie voor wellness om een ​​gecertificeerde yogaleraar en een curator van het wellnessfestival te worden. Ze gelooft dat leren nooit echt stopt. Ze heeft haar MS in Broadcast Journalism van Boston University afgerond en volgt momenteel de e-cursus "Inleiding tot voedsel en gezondheid" aangeboden door Stanford University, VS.