Rozemarijnolie voor haar: groei, gebruik en voordelen

Essentiële olie en haar van rozemarijn

1. Rosemary is een culinair en genezend kruid. Deze houtachtige vaste plant is inheems in het Middellandse Zeegebied, waar het al eeuwen als voedsel en medicijnen wordt gebruikt.

2. Net als oregano, pepermunt en kaneel wordt rozemarijn vaak in etherische olie gevonden. Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerde en gedestilleerde extracten van vluchtige plantaardige stoffen. Deze worden gebruikt voor koken, schoonmaken, schoonheid, gezondheid en andere doeleinden.

3. Essentiële olie van rozemarijn is een veel voorkomende variëteit die u kunt kopen en gebruiken als huismiddeltje. De gezondheidstoestand van de olie varieert van antioxiderende voordelen en ontstekingsremmende middelen tot geheugenverbetering en meer.

4. In de afgelopen jaren zijn er claims geweest dat de olie geweldig is voor de haargroei. Sommigen zeggen dat het zelfs haaruitval zou kunnen voorkomen, wat wijst op het gebruik van rozemarijn door mediterrane culturen in haarspoelingen om de haargroei gedurende honderden jaren als ondersteunend bewijs te bevorderen.

Kan rozemarijnolie haarverlies behandelen?

1. Het idee dat rozemarijnolie haargroei stimuleert, kan voortkomen uit de fundamentele gezondheidsvoordelen van de rozemarijn. Van de plant in etherische olievorm wordt gezegd:

2. Net als etherische olie van pepermunt (ook gebruikt om de haargroei te bevorderen), versterkt etherische olie van rozemarijn de bloedsomloop. Als gevolg hiervan kan het voorkomen dat haarzakjes worden uitgehongerd van bloedtoevoer, afsterven en leiden tot haaruitval.

3. Naast het stimuleren van de haargroei, wordt etherische olie van rozemarijn gebruikt om voortijdige vergrijzing en roos te voorkomen. Het kan ook helpen bij een droge of jeukende hoofdhuid.

Ondersteunen onderzoeken de claims?

1. Volgens sommige wetenschappelijke gegevens kan rozemarijn het zenuwweefsel ten goede komen.

2. Carnosinezuur, een actief ingrediënt in de plant, genas weefsel en zenuwbeschadiging in één onderzoek. Dit vermogen om zenuwuiteinden te genezen kan ook de zenuwen in de hoofdhuid verjongen, wat op zijn beurt mogelijk de haargroei herstelt.

3. Meer onthullende recente onderzoeken tonen aan dat rozemarijn direct helpt beschermen tegen haaruitval. In een proef in 2015 werd de etherische olie onttrokken aan minoxidil, commercieel bekend als Rogaine. Beide werden gebruikt bij mensen met androgenetische alopecia (mannelijke of vrouwelijke kaalheid).

4. Resultaten toonden aan dat etherische olie van rozemarijn net zo effectief was als een minoxidil. Tijdens het proces hielp het de bijwerking van jeukende hoofdhuid succesvoller dan minoxidil.

5. Een andere studie van rozemarijnbladextract (anders dan de etherische olie) toonde aan dat het de haargroei stimuleerde. Dit gebeurde toen haarverlies werd veroorzaakt door testosteron (zoals bij kaalheid). Deze studie werd echter uitgevoerd op muizen.

6. Twee afzonderlijke klinische beoordelingen - een uit 2010 en een uit 2011 - erkennen ook het haargroeipotentieel van Rosemary. De eerste noemt een studie met succesvolle haargroei bij mensen met alopecia die etherische oliën gebruikten. Een van deze essentiële oliën was rozemarijn.

7. In de laatste recensie werd essentiële olie van rozemarijn beschreven als een herstellend middel tegen haaruitval. Dit was te wijten aan de circulatie-verbeterende effecten.

Hoe moet ik rozemarijnolie gebruiken voor haarverlies?

1. Hier zijn een paar manieren om essentiële rozemarijnolie te gebruiken als haarherstellend middel en verdikkingsmiddel. Probeer een van deze behandelingen één tot twee keer per week om te beginnen. Gebruik ze vaker als je dat wilt of je voelt je comfortabel met ze.

2. Neem ongeveer 5 druppels etherische olie van rozemarijn en masseer gelijkmatig in je hoofdhuid na bad of douche. Indien gewenst mengen met een dragerolie (zoals jojoba-olie of kokosolie). Naspoelen van de olie is optioneel - maar als u spoelt, laat de olie dan eerst 5 tot 10 minuten op uw hoofdhuid zitten.

3. Dit kan ook van toepassing zijn op conditioners, lotions of crèmes. Speel het veilig en voeg niet te veel toe. Houd ongeveer vijf druppels per ounce product. Gebruik daarna het product zoals gewoonlijk. Je kunt ook direct 2 tot 3 druppels toevoegen aan elk haarproduct wanneer je er een klodder op je handpalm op aanbrengt.

4. Er zijn veel recepten online voor een shampoo-basis. U kunt ook etherische oliën toevoegen voor uw gewenste gezondheids- en schoonheidsvoordelen. Deze kunnen een mengsel van bakpoeder, kokosolie, etherische olie en mogelijk andere oliën bevatten. Probeer deze eens bij Tiny Apothecary.

Wat moet ik weten voordat ik rozemarijnolie gebruik?

1. Zorg ervoor dat u geen etherische olie in uw ogen krijgt. Als er contact optreedt, spoel uw ogen dan snel met koud water.

2. Let ook op dat u niet te veel op uw hoofdhuid aanbrengt. Van rozemarijn is bekend dat het de huid irriteert. Het kan ongemak veroorzaken, maar geen gezondheidsgevaren. Verdun de olie met een dragerolie of ander product om huidirritatie te voorkomen.

3. Er is onvoldoende bekend over de veiligheid van het gebruik van essentiële oliën van rozemarijn tijdens zwangerschap of borstvoeding. Hoewel het gebruik van de etherische olie voor haarverlies alleen plaatselijk wordt gedaan, wees voorzichtig - de effecten hiervan zijn nog onbekend.

De onderste regel

1. Rozemarijn is door velen gebruikt om de haargroei succesvol te bevorderen. Het gebruik van etherische olie van rozemarijn kan heel goed hetzelfde voor u doen.

2. Wetenschap en persoonlijke ervaring samen suggereren beide sterk dat de etherische olie beschermt tegen haarverlies, met name die gerelateerd aan mannelijke of vrouwelijke kaalheid. Het kan zelfs effectief zijn voor alopecia.

3. Essentiële olie van rozemarijn is een eenvoudige remedie die u thuis kunt gebruiken, en het kan zelfs concurrerend zijn met commerciële producten. Wat meer is, het is vrij veilig bij correct gebruik en levert zeer weinig bijwerkingen op.