Symptomen van alcoholafname na 5 dagen
Natriumgehalte
-
De National Institutes of Health meldt dat alcoholisme een chronische ziekte is met vier essentiële kenmerken: een alcoholist zal hunkeren naar alcohol, hij zal niet kunnen stoppen met drinken, hij zal lichamelijke ontwenningsverschijnselen hebben ; hij heeft grotere hoeveelheden alcohol nodig om high te worden. De meest acute ontwenningsverschijnselen treden op in de eerste dagen van detox. Symptomen na detox worden post-acute ontwenningsverschijnselen of PAWS genoemd.
PAWS
-
Post-acute ontwenningsverschijnselen zijn alle symptomen die u zult ervaren nadat u ontgift bent uit alcohol. In tegenstelling tot acute ontwenningsverschijnselen, die bestaan uit een korte lijst met symptomen die de meeste mensen ervaren, heeft de lijst met symptomen die zich voordoen na ontwenning niet iedereen. Sommige mensen ervaren PAWS gedurende een paar maanden, terwijl anderen symptomen hebben voor een jaar of langer. De meest voorkomende PAWS-symptomen zijn stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, vermoeidheid, slaapstoornissen, concentratiestoornissen, cognitieve en geheugenproblemen.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!) -
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner -
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Angst
-
Veel mensen drinken om sociale en gezinsangst het hoofd te bieden. Wanneer alcohol niet langer wordt gebruikt om angsten te verdoven, kan een persoon in herstel angstig zijn wanneer er geen gevaar is. Angst kan lichamelijke symptomen hebben zoals duizeligheid, snelle hartslag of buikpijn.
Stemmingswisselingen
-
Manor House, een drugrevalidatieprogramma, legt uit dat de hersenen tijdens een chronische periode van intoxicatie chemische veranderingen ondergaan en schade kunnen veroorzaken. Na het ontgiften is het normaal om stemmingswisselingen te voelen, omdat in het verleden een alcoholist haar gemoedstoestand met alcohol zou beheersen. Over een periode van zes maanden tot twee jaar na het nuchter worden, kan een persoon in herstel gemakkelijker depressief worden, zich boos, prikkelbaar en verdrietig voelen.
Cognitieve verstoring
-
Na behandeling voor alcoholisme is het normaal dat je racende gedachten hebt, die afleidend kunnen aanvoelen. Sommige mensen klagen over het gevoel van verstrooidheid of gebrek aan concentratie. Het Family Intervention Center van Virginia meldt: "Oorzaak en gevolg redenering lijdt ook in de vroege stadia van herstel." Meestal verdwijnt dit na zes tot 12 maanden.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria -
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten -
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee -
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Insomnia
-
Het is niet ongewoon om enkele maanden na het herstellen van alcoholverslaving problemen te hebben met slapen, zelfs als u zich moe voelt. In 2006 publiceerde het tijdschrift Addiction Biology een studie van Watanabe Kei-Ichiro, waaruit bleek dat in een pool van 27 patiënten die in het ziekenhuis werden opgenomen voor alcoholafhankelijkheid, de meeste symptomen van slapeloosheid begonnen te krijgen nadat ze waren teruggetrokken uit alcohol. De meest actieve periode van slapeloosheid vond in feite plaats na 160 dagen nuchter te zijn. De patiënten hadden gemiddeld 4,4 van de 10 nachten slaapgebrek.
Geheugenverlies
-
Het Family Intervention Center van Virginia meldt dat geheugenverlies een van de meest typische symptomen is van post-ontwenningsverschijnselen na alcoholontgifting. Kortetermijngeheugen (informatie die de afgelopen 30 minuten is opgedaan) is een veel voorkomende klacht. Het helpt geduldig te zijn, stressoren te vermijden en een gestage routine te ontwikkelen in de vroege dagen van herstel.