Tijmolie doodt infecties, verhoogt de bloedsomloop hormonen

Laatste gedachten

Tijmolie is een van de sterkste bekende antioxidanten en wordt al sinds de oudheid als geneeskrachtig kruid gebruikt. Tijm ondersteunt het immuunsysteem, de luchtwegen, de spijsvertering, het zenuwstelsel en andere lichaamssystemen. Het is een van de beste essentiële oliën voor hormonen omdat het de hormoonspiegels in evenwicht brengt - het helpt vrouwen met menstruele en menopauzale symptomen. Het beschermt ook het lichaam tegen gevaarlijke ziekten en kwalen, zoals beroerte, artritis, schimmel- en bacteriële infecties en huidaandoeningen.

Plantaardige en chemische samenstelling van tijm

De tijmplant is een bossige, houtachtige, groenblijvende substruik met kleine, zeer aromatische, grijsgroene bladeren en clusters van paarse of roze bloemen die in de vroege zomer bloeien. Het wordt meestal tussen de zes tot 12 centimeter lang en 16 centimeter breed. Tijm wordt het best gekweekt op een warme, zonnige locatie met goed doorlatende grond.
Tijm verdraagt droogte goed, en het kan zelfs diepvriezen verdragen, omdat het in het wild op berghooglanden groeit. Het wordt in het voorjaar geplant en blijft dan als vaste plant groeien. De zaden, wortels of stekken van de plant kunnen worden gebruikt voor vermeerdering.
Omdat de tijmplant in veel omgevingen, klimaten en bodems wordt gekweekt, zijn er meer dan 300 variëteiten met verschillende chemotypes. Hoewel ze er allemaal hetzelfde uitzien, is de chemische samenstelling anders en de bijbehorende gezondheidsvoordelen. De belangrijkste bestanddelen van etherische olie van tijm omvatten typisch alfa-thujon, alfa-pineen, camfeen, beta-pineen, para-cymene, alpha-terpinene, linalool, borneol, beta-caryophyllene, thymol en carvacrol. De etherische olie heeft een kruidig en warm aroma dat krachtig en indringend is.
Essentiële olie van tijm bevat 20 tot 54 procent thymol, wat tijmolie zijn antiseptische eigenschappen geeft. Om deze reden wordt tijmolie vaak gebruikt in mondspoelingen en tandpasta's. Het doodt effectief ziektekiemen en infecties in de mond en beschermt de tanden tegen tandplak en verval. Thymol doodt ook schimmels en wordt commercieel toegevoegd aan handdesinfecterende middelen en antischimmelcrèmes.

9 Voordelen van tijmolie

Een beroerte treedt bijvoorbeeld op wanneer een bloedvat in de hersenen barst of een bloedvat naar de hersenen wordt geblokkeerd, waardoor zuurstof naar de hersenen wordt beperkt. Dit zuurstofgebrek betekent dat cellen in je hersenen binnen enkele minuten doodgaan en het leidt tot evenwichts- en bewegingsproblemen, cognitieve tekorten, taalproblemen, geheugenverlies, verlamming, toevallen, onduidelijke spraak, slikproblemen en zwakte. Het is zo cruciaal om je bloed door het lichaam en in de hersenen te laten circuleren, want als er iets verwoestends zoals een beroerte optreedt, moet je binnen een tot drie uur behandeling zoeken om het effectief te maken.
Blijf uw gezondheid voor en gebruik natuurlijke en veilige remedies zoals tijmolie om de bloedcirculatie te verhogen. Tijmolie is ook een tonicum, zodat het de bloedsomloop verstevigt, de hartspieren versterkt en het bloed goed blijft stromen.
Tijmolie is een effectieve manier om stress te verbreken en rusteloosheid te behandelen. Het ontspant het lichaam - waardoor uw longen, aders en geest zich kunnen openen en het lichaam goed blijft functioneren. Het is belangrijk om ontspannen en nuchter te blijven, omdat constante angst kan leiden tot hoge bloeddruk, slapeloosheid, spijsverteringsproblemen en paniekaanvallen. Het kan worden veroorzaakt door een hormonale onbalans, die op natuurlijke wijze kan worden gereguleerd door tijmolie.
Gebruik de hele week een paar druppels tijmolie om het angstniveau te verminderen en uw lichaam te laten gedijen. Voeg de olie toe aan badwater, een diffuser, bodylotion of inhaleer het gewoon.
Essentiële olie van tijm heeft progesteronbalancerende effecten; het komt het lichaam ten goede door de productie van progesteron te verbeteren. Zowel mannen als veel vrouwen bevatten weinig progesteron en lage progesteronspiegels zijn in verband gebracht met onvruchtbaarheid, PCOS en depressie, evenals andere onevenwichtige hormonen in het lichaam.
Onderzoek besproken in de Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine merkte op dat van 150 kruiden getest op progesteronproductie die de groei van menselijke borstkankercellen remmen, tijmolie een van de top zes is om de hoogste estradiol- en progesteronbinding te hebben. Om deze reden is het gebruik van tijmolie een geweldige manier om op natuurlijke wijze hormonen in het lichaam in evenwicht te brengen; plus, het is veel beter dan het gebruik van synthetische behandelingen, zoals hormoonvervangingstherapie, waardoor je afhankelijk kunt worden van voorgeschreven medicijnen, symptomen kunt maskeren terwijl je ziekten in andere delen van het lichaam ontwikkelt en vaak ernstige bijwerkingen kunt veroorzaken.
Door hormonen te stimuleren, is het ook bekend dat tijmolie de menopauze vertraagt; het dient ook als een natuurlijke remedie voor verlichting van de menopauze omdat het de hormoonniveaus in evenwicht brengt en de symptomen van de menopauze verlicht, waaronder stemmingswisselingen, opvliegers en slapeloosheid.
Vleesbomen zijn gezwellen van bindweefsel die in de baarmoeder voorkomen. Veel vrouwen ervaren geen symptomen van vleesbomen, maar ze kunnen zware menstruatie veroorzaken. De oorzaken van vleesbomen zijn onder meer hoge oestrogeengehaltes en lage niveaus progesteron als gevolg van obesitas, hypothyreoïdie, perimenopauze of vezelarme diëten.
Omdat tijmolie het progesterongehalte in het lichaam verhoogt, dient het als een natuurlijke vleesboombehandeling. Wrijf tweemaal daags twee druppels tijmolie op de buik om vleesbomen te behandelen en de symptomen van PMS en menstruatie te verlichten.
Tijmolie voert congestie af en geneest infecties in de borst en keel die verkoudheid of hoest veroorzaken. De verkoudheid wordt veroorzaakt door meer dan 200 verschillende virussen die de bovenste luchtwegen kunnen aanvallen en ze worden van persoon tot persoon in de lucht verspreid. Veelvoorkomende oorzaken van verkoudheid zijn een verzwakt immuunsysteem, gebrek aan slaap, emotionele stress, blootstelling aan schimmels en een ongezond spijsverteringskanaal.
Het vermogen van tijmolie om infecties te doden, angst te verminderen, het lichaam van gifstoffen te verwijderen en slapeloosheid te behandelen zonder medicijnen, maakt het de perfecte natuurlijke remedie voor de verkoudheid. Het beste deel is dat het allemaal natuurlijk is en niet de chemicaliën bevat die in medicijnen kunnen worden gevonden.
Vanwege tijmcomponenten zoals caryophyllene en camphene is de olie antiseptisch en doodt infecties op de huid en in het lichaam. Tijmolie is ook antibacterieel en remt de bacteriegroei; dit betekent dat tijmolie darminfecties, bacteriële infecties in de geslachtsorganen en urethra, bacteriën die zich ophopen in de luchtwegen, kan behandelen en snijwonden geneest die worden blootgesteld aan schadelijke bacteriën.
Een studie uit 2011 uitgevoerd aan de Medische Universiteit van Lodz in Polen testte de reactie van tijmolie op 120 bacteriestammen geïsoleerd uit patiënten met infecties van de mondholte, luchtwegen en urogenitale kanalen. De resultaten van experimenten toonden aan dat de olie van de tijmplant een extreem sterke activiteit vertoonde tegen alle klinische stammen. Tijmolie toonde zelfs een goede werkzaamheid tegen antibioticaresistente stammen.
Tijmolie is ook een vermifuge, dus het doodt darmwormen die erg gevaarlijk kunnen zijn. Gebruik tijmolie in uw parasietenreiniging om ronde wormen, lintwormen, haakwormen en maden te behandelen die in open zweren groeien.
Tijmolie beschermt de huid tegen schadelijke bacteriën en schimmelinfecties; het werkt ook als een huismiddeltje tegen acne; geneest zweren, wonden, snijwonden en littekens; verlicht brandwonden; en verhelpt natuurlijk uitslag.
Eczeem, of bijvoorbeeld, is een veel voorkomende huidaandoening die een droge, rode, jeukende huid veroorzaakt die kan blazen of barsten. Soms is dit te wijten aan een slechte spijsvertering (zoals een lekkende darm), stress, erfelijkheid, medicijnen en immuundeficiënties. Omdat tijmolie het spijsverteringsstelsel helpt, de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam stimuleert door te plassen, de geest ontspant en als antioxidant functioneert, is het de perfecte natuurlijke eczeembehandeling.
In een studie gepubliceerd in het British Journal of Nutrition werden veranderingen in antioxidatieve enzymactiviteit gemeten bij behandeling met tijmolie. De resultaten benadrukken het potentiële voordeel van tijmolie als antioxidant in de voeding, omdat behandeling met tijmolie de hersenfunctie en de vetzuursamenstelling bij oudere ratten verbeterde. Het lichaam gebruikt antioxidanten om zichzelf te voorkomen van de schade veroorzaakt door zuurstof, die kan leiden tot kanker, dementie en hartaandoeningen. Een bonus bij het consumeren van antioxidantrijke voedingsmiddelen is dat het het verouderingsproces vertraagt en leidt tot een gezonde, stralende huid. [! 97212 => 1140 = 3!
Tijmolie houdt ongedierte en parasieten weg die zich voeden met het lichaam. Ongedierte zoals muggen, vlooien, luizen en bedwantsen kunnen schade aanrichten op je huid, haar, kleding en meubels, dus houd ze weg met deze volledig natuurlijke etherische olie. Een paar druppels tijmolie weert ook motten en kevers af, zodat je kast en keuken veilig zijn. Als je niet snel genoeg bij de tijmolie bent gekomen, behandelt het ook insectenbeten en steken.
Tijmolie is een stimulerend middel, dus het activeert de bloedsomloop; geblokkeerde circulatie leidt tot aandoeningen zoals artritis en beroerte. Deze krachtige olie is ook in staat om de slagaders en aders te ontspannen en stress op het hart en de bloeddruk te verminderen. Dat maakt tijmolie een natuurlijke remedie tegen hoge bloeddruk.

De geschiedenis van tijm

De oudste Egyptische medische tekst, Ebers Papyrus genaamd, dateert uit 1550 voor Christus en registreert de genezingswaarden van tijm. De oude Egyptenaren gebruikten tijm voor het balsemen en de oude Grieken gebruikten het in hun baden en tempels; zij geloofden dat het gevoelens van moed opriep.
In de Europese middeleeuwen werd tijm onder kussens geplaatst om de slaap te bevorderen en nachtmerries af te weren; het kruid werd tijdens begrafenissen ook op doodskisten gelegd omdat men geloofde dat het een veilige doorgang bood naar het volgende leven.

Tijmolie gebruiken

Essentiële olie van tijm wordt geproduceerd door de stoomdestillatie van verse bladeren en bloemen van de tijmplant. Om je eigen tijmolie te maken, kies je een handvol verse tijm, was je het kruid en dep je het droog. Plet het kruid dan - je kunt dit doen met een vijzel en stamper.
Zodra de bladeren zijn geplet en de natuurlijke oliën zijn losgelaten, voeg je de geplette bladeren en 1 kop dragerolie (zoals olijfolie of kokosolie) toe aan een pan op middelhoog vuur. Verwarm het mengsel gedurende 5 minuten, totdat je merkt dat het borrelt. Zodra het mengsel is afgekoeld, kan het worden bewaard in een glazen container die op een koele plaats wordt bewaard.
Hier zijn enkele eenvoudige manieren om tijmolie in uw dagelijks leven te gebruiken:

Recepten tijmolie

In plaats van conventionele recepten te gebruiken en uw lichaam te douchen met schadelijke chemicaliën, kunt u tijmolie toevoegen aan dit recept voor zelfgemaakte insectenspray. Naast het weghouden van insecten, helpt het ook bacteriën te doden en je huid te voeden! En in tegenstelling tot conventionele merken, ruikt het geweldig.
Tijmolie doodt ziektekiemen in de mond en dient als tandvernis. Probeer 10-20 druppels tijmolie toe te voegen aan mijn zelfgemaakte remineraliserende tandpasta. Dit recept bevat alle voedingsstoffen die het opbouwen van gezonde tanden ondersteunen, van calcium tot magnesium. Niet alleen zullen je tanden schoon zijn, maar ze zullen ook gezond en sterk zijn.
Van tijmolie is bekend dat het de haargroei stimuleert en het wast kiemen en bacteriën weg die zich op de hoofdhuid kunnen ophopen. Voeg 10 druppels tijmolie toe aan mijn Homemade Rosemary Mint Shampoo. Je wordt verliefd op de verkwikkende geur! Deze volledig natuurlijke en chemicaliënvrije shampoo helpt het haar dikker te maken en roos te verminderen.
Tijmolie is veilig voor volwassenen en kinderen wanneer het in normale voedselhoeveelheden wordt geconsumeerd en gedurende korte tijd als medicijn wordt ingenomen. Een mogelijke bijwerking is het verstoren van het spijsverteringsstelsel; als u dit opmerkt, stop dan meteen met het gebruik van tijm. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, is tijmolie veilig, maar houd u aan voedselhoeveelheden omdat er op dit moment niet veel onderzoek is gedaan naar de bijwerkingen.
Tijmolie is waarschijnlijk veilig wanneer het op de huid wordt aangebracht, maar er zijn enkele meldingen van huidirritaties als gevolg van het gebruik van tijmolie, dus test de olie eerst op een stukje huid. Mensen die allergisch zijn voor oregano of andere Lamiaceae-soorten kunnen ook allergisch zijn voor tijm.
Neem geen tijmolie als u een bloedingsstoornis heeft; tijm kan de bloedstolling vertragen en het gebruik van tijm kan het risico op bloedingen verhogen, vooral als het in grote hoeveelheden wordt gebruikt. Daarom moet u ook stoppen met het gebruik van tijmolie twee weken vóór een geplande operatie. Tijm kan ook als oestrogeen in het lichaam werken, dus als u een aandoening heeft die door blootstelling aan oestrogeen kan verergeren, gebruik dan geen tijm.