Twinkies Nutrition
Overwegingen
-
Vijfhonderd miljoen Twinkies worden elk jaar gebakken. De traktaties werden voor het eerst aangeboden in 1930 en worden nu geproduceerd door Hostess. Twinkies hebben een vanille biscuit met een romige vulling met vanillesmaak. Ondanks hun populariteit bieden Twinkies zeer weinig voedingswaarde.
Calorieën en Macronutriënten
-
Een Twinkie bevat 150 calorieën. Van de 4,5 g totaal vet is 2,5 g verzadigd. Elke Twinkie bevat 27 g koolhydraten en 1 g eiwit.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!) -
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner -
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Andere voedingsinformatie
-
Twinkies bevatten elk 20 mg calcium. Een Twinkie biedt 220 mg van het Institute of Medicine aanbevolen 1500 mg limiet. Een Twinkie levert 20 mg cholesterol van de aanbevolen dagelijkse limiet van 300 mg. Twinkies bieden geen significante hoeveelheid andere vitamines, mineralen of andere voedingsstoffen.
Zorgen
-
Een Twinkie bevat 19 g suiker, wat overeenkomt met bijna 5 theelepel. De American Heart Association beveelt aan om de suikerinname tot 6 theelepel te houden. per dag voor vrouwen en 9 theel. per dag voor mannen. Twinkies zijn gemaakt van geraffineerd meel dat geen vezels of extra voeding biedt.
Overwegingen
-
Gastvrouw maakt pakketten van 100 calorieën voor verschillende cakeproducten. De Twinkie Bites bevatten 100 calorieën voor drie mini-cakes met 2,5 g vet. Fried Twinkies zijn een populair eerlijk voedsel. Deze bereidingswijze zorgt ervoor dat het aantal calorieën stijgt tot 420 met 34 g vet.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria -
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten -
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee -
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Ingrediënten
-
Ondanks de geruchten zijn Twinkies slechts 26 dagen houdbaar. Twinkies bevatten ook gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën. Hoewel het voedingsetiket zegt dat ze 0 g transvetten bevatten, geeft de aanwezigheid van dit ingrediënt aan dat de cakes sporenwaarden hebben die kunnen oplopen als je er meer dan één per dag eet. Ze bevatten ook kunstmatige kleuren en smaken evenals conserveermiddelen.