Voordelen van de Himalaya-zoutlamp, plus echte versus nep-zoutlampen

Wat is een Himalayazoutlamp? Het Himalaya-zeezout wordt verondersteld te zijn samengesteld uit gedroogde overblijfselen van de oorspronkelijke oerzee die teruggaat tot de schepping van planeet Aarde. Ik heb eerder gesproken over de gezondheidsvoordelen van roze Himalayazout, maar wat als ik je vertelde dat er eigenlijk lampen zijn gemaakt van Himalayazout?
Het is waar! Ze worden zoutlampen of zoutgesteente lampen genoemd, en ja, ze zijn eigenlijk gemaakt van roze Himalayazout en kunnen je omgeving verlichten - maar ze zijn echt niet gekocht vanwege hun matige verlichtingsmogelijkheden. Er zijn grote beweringen dat een Himalayazoutlamp veel meer doet dan je een mooie gloed bezorgen.
Wat zijn de voordelen van een zoutlamp? De gezondheidsvoordelen van een Himalaya-zoutlamp omvatten vermoedelijk afnemende luchtvervuiling, negatieve ionen en elektrosmog veroorzaakt door elektronische apparaten naast symptoomreductie voor mensen die lijden aan astma, allergieën en andere ziekten.
Zijn er echte voordelen van zoutlampen, of zijn ze gewoon een gloeiende, aardse toevoeging aan uw huis? En hoe kun je zien of je zoutlamp echt is of nep? Ik ben blij dat je het vroeg.

Wat is een Himalaya-zoutlamp? Werkt het?

Wat is een zoutlamp en hoe werkt deze? Een echte Himalayazoutkristallamp is eigenlijk een massief blok Himalayazout dat met de hand is gesneden en mogelijk gezondheidsvoordelen biedt door de opwarming van de zoutdeeltjes wanneer de lamp wordt ingeschakeld.
Wat is Himalayazout? Diepe ondergrondse mijnen in Khewra, Pakistan, gelegen aan de westelijke rand van het Himalayagebergte, zijn de enige bron van echt roze zout uit de Himalaya. De kleur van Himalaya-zoutlampen varieert van een lichtroze tot een roze-oranje zoutkristal met de tint een gevolg van de minerale concentratie.
In het uitgeholde midden van dit zoutblok bevindt zich een gloeilamp die zowel licht als warmte afgeeft. Een zoutlamp is helemaal geen lamp als er geen licht en warmtebron in zit. Zonder dat is het gewoon een blok zout.
Zout is hygroscopisch, wat betekent dat het watermoleculen aantrekt. Omdat het de grote brok zout is, wordt aangenomen dat een natuurlijke Himalaya-zoutlamp werkt door watermoleculen aan te trekken. Deze waterdamp kan ook binnenluchtverontreinigende stoffen zoals schimmels, bacteriën en allergenen vervoeren.
Zodra de waterdamp in contact komt met de zoutlamp, wordt aangenomen dat de verontreinigende stoffen in het zout blijven zitten. Omdat de lamp wordt verwarmd, droogt het zout uit en kan het de cyclus van het aantrekken van waterdamp en verontreinigende stoffen voortzetten, waarbij de waterdamp terug in de lucht wordt afgegeven maar vasthoudt aan de gezondheidsgevaarlijke verontreinigende stoffen.
Alleen al het kijken naar de gloed van een Himalaya-zeezoutlamp kan kalmerend werken, wat op zichzelf therapeutisch is, maar hoe zit het met de andere gezondheidsclaims? Tot op heden zijn er geen wetenschappelijke studies die specifiek zijn gericht op de voordelen van zoutkristallampen uit de Himalaya.
Er is echter goede reden om aan te nemen dat een echte Himalaya-zoutkristallamp wat gezondheidsvoordelen kan bieden, gezien het andere zoutonderzoek dat er is, evenals vele aanmoedigende getuigenissen van gebruikers.
Volgens het Longinstituut heeft zout (in het algemeen) de volgende gezondheidseigenschappen:
Makers van zoutlampen beweren meestal dat ze negatieve ionen genereren. Helaas is er geen definitief bewijs dat een steenzoutlamp uit de Himalaya een meetbaar aantal negatieve ionen kan produceren.
Is het echter mogelijk? Als de zoutlamp echt veel sporenelementen bevat, is het mogelijk dat deze negatieve ionen kan uitzenden, maar er moet nog getest worden om duidelijk te maken of een zoutlamp wel of geen negatieve ionen kan produceren.
Als een zoutlamp bij toeval negatieve ionen uitzendt, kan dit een goede zaak zijn. Volgens Pierce J. Howard, PhD, onderzoeksdirecteur van het Center for Applied Cognitive Sciences in Charlotte, N.C.,
Over het algemeen verhogen negatieve ionen de zuurstoftoevoer naar de hersenen; resulterend in hogere alertheid, verminderde slaperigheid en meer mentale energie. Ze kunnen ook beschermen tegen ziektekiemen in de lucht, wat resulteert in verminderde irritatie door het inademen van verschillende deeltjes waardoor je niest, hoest of keelirritatie hebt.
Er zijn mogelijke voor- en nadelen van Himalaya-zoutlampen. De ondersteuning van potentiële professionals ligt vooral in onderzoek naar zout in het algemeen en niet naar echte zoutlampen.

4 mogelijke voordelen

Bovendien, als een echt stukje natuur, kan Himalayazout negatieve ionen afgeven zoals een waterval (maar in veel kleinere hoeveelheden). Omdat Himalaya-zoutlampen negatieve ionen in de lucht kunnen afgeven, kunnen ze helpen angst te verminderen en ook een ontspannende slaapsfeer aanmoedigen. Veel mensen houden ervan zoutlampen in hun slaapkamers te bewaren voor hun kalmerende effect.
Waarom zijn negatieve ionen zo geweldig? Je kunt ze niet proeven, ruiken of zien, maar het zijn enkele zeer indrukwekkende moleculen. Zodra een negatief ion de bloedbaan bereikt, wordt aangenomen dat ze biochemische reacties produceren die de niveaus van de stemming chemische serotonine verhogen, helpen depressie te verlichten, stress te verlichten en overdag energie te stimuleren.
Van alle mogelijke voordelen van zoutlampen is luchtzuivering vaak het ultieme doel voor de meeste kopers. Om deze reden worden vaak ook luchtzuiverende kamerplanten gekocht. Het lijdt geen twijfel dat schonere lucht in uw huis beter is voor uw gezondheid.
Volgens onderzoek gepubliceerd door de American Society for Horticultural Science, is het hoofdbestanddeel van luchtvervuiling of smog ozon, dat meestal wordt geassocieerd met buitenlucht, maar het komt ook binnen woonruimtes zoals uw huis of kantoor.
Zelfs als u overdag geen extra licht nodig hebt, wilt u uw zoutlamp inschakelen om de lucht te helpen reinigen en mogelijk de lucht die u inademt te verbeteren.
Een positief ion is een klein molecuul dat een positieve lading heeft gekregen. Zoveel dingen om ons heen geven tegenwoordig elektromagnetische straling af in de vorm van ongezonde positieve ionen - dingen zoals je mobiele telefoon, computer en televisie, om er maar een paar te noemen. Vervuiling, giftige chemicaliën, pollen, schimmel en huidschilfers van huisdieren zijn andere voorbeelden van dingen die als positieve ionen in de lucht komen. (Het is belangrijk op te merken dat hetzelfde niet geldt voor stof.)
Deze elektromagnetische straling, ook bekend als elektrosmog, is mogelijk onzichtbaar, maar er wordt aangenomen dat dit ernstige gevolgen op lange termijn veroorzaakt. Van constante blootstelling aan EM-straling is vooral bekend dat het vermoeidheid veroorzaakt, stress verhoogt en het immuunsysteem verzwakt ... dus als je je niet op je best voelt, is het misschien tijd om naar de luchtkwaliteit te kijken die je inademt.
Er zijn meer dan 2000 onderzoeken uitgevoerd die de toxische effecten van elektromagnetische velden uit alle bronnen blootleggen. Wetenschappers zijn tot de enge conclusie gekomen dat "chronische blootstelling aan zelfs lage straling (zoals die van mobiele telefoons) verschillende soorten kanker kan veroorzaken, de immuniteit kan aantasten en kan bijdragen aan de ziekte van Alzheimer en dementie, hartaandoeningen en vele andere kwalen. "
Werken zoutlampen om elektrosmog en allergenen in de lucht te verminderen? Onderzoek heeft dit vermogen niet zeker bewezen, maar zoutlampen kunnen nuttig zijn door negatieve ionen uit te zenden die de gezondheidsgevaarlijke positieve ionen van dingen zoals elektrosmog, vervuiling, pollen en huidschilfers van huisdieren kunnen tegengaan.
Het is interessant om te weten dat de meeste allergenen positief geladen zijn en volgens experts: "Negatief geladen ionen kunnen binden aan en geladen deeltjes in de lucht of in het milieu en helpen bij neutralisatie of eliminatie."
Himalayazout wordt nu in inhalatoren gebruikt om verlichting te brengen bij mensen met astma en allergieën. Zouttherapie wordt ook gebruikt om patiënten met chronische obstructieve longziekte (COPD) te behandelen. COPD is een slopende en degeneratieve longziekte gekenmerkt door de beperking van de luchtstroom in en uit de longen.
Volgens het Longinstituut: "Sommige mensen hebben zouttherapie als een effectieve optie gevonden om de symptomen van longaandoeningen te verlichten, wat resulteert in een gemakkelijkere ademhaling."
Doen zoutlampen echt iets? Talrijke klinische onderzoeken hebben zeer indrukwekkende voordelen van zouttherapie aangetoond, waaronder helpen:
Zouttherapie voor ademhalingsproblemen zou in de late 19e eeuw zijn begonnen met Siberische zoutmijnwerkers die een verrassend klein aantal ademhalingsproblemen hadden in vergelijking met mensen om hen heen met minder zoute beroepen. Dit heeft waarschijnlijk te maken met het vermogen van zouten om ziekteverwekkers te verwijderen.
Tegenwoordig kun je zoutgrotten vinden in verschillende kuuroorden en deze zoutgrotervaring probeert ook opnieuw te worden gecreëerd met de uitvinding van Himalayazoutinhalatoren. Zoutlampen zijn een andere kleinschalige manier om de zoutgrotervaring (en hopelijk de gezondheidsvoordelen) thuis te brengen.
Sommige mensen gebruiken een Himalayazoutlamp voor angst. Een ander mogelijk gezondheidsvoordeel van de Himalaya-zoutlamp is een vermindering van angstsymptomen. Volgens kleurentherapie en algemeen plezier voor de mens, is de warme roze tot oranje gloed van de Himalayan glow salt lamp een kalmerende en gelukkige aanwezigheid in een kamer.

Hoe een echte versus nep Himalaya-zoutlamp te vertellen

Als je zeker weet dat je de juiste zoutlamp hebt gekocht voor de ruimte waarin je het gebruikt en je bent er ook regelmatig aan blootgesteld en zie niet welke positieve effecten dan ook, dan heb je misschien geen echte Himalaya-zoutlamp.
Het merk dat ik persoonlijk gebruik en waar ik dol op ben, zijn de zoutlampen van FAB Glass and Mirror.
Vraagt u zich af waar u de Himalaya-zoutlamp kunt kopen? Je kunt ze gemakkelijk online en in winkels vinden. Maar helaas is een hoaxlamp met zoutlamp mogelijk.
Als u op zoek bent naar een authentieke Himalayazoutlamp, wilt u uw huiswerk maken om ervoor te zorgen dat u de best mogelijke optie kiest.
Er zijn naar verluidt verschillende manieren om te zien of je een zoutlamp hebt, dat is de echte deal. Helaas worden sommige van deze kenmerken alleen aan u bekend gemaakt als u de beoordelingen van de Himalayazoutlamp zeer zorgvuldig leest, of, het minder gewenste scenario, als u het eenmaal een tijdje thuis hebt gebruikt (dus houd die bon vast) !).
Toptekens dat uw Himalaya-zoutlamp nep is, zijn onder meer:
Echte Himalaya-zoutlampen zijn gemaakt van zout, dus het is niet verwonderlijk dat het fragiele objecten zijn. Een goede fabrikant weet dit en heeft een flexibel retourbeleid omdat er tijdens het transport enige schade kan ontstaan.
Als de maker van een zoutlamp extreem streng is (zoals een beleid "GEEN RETOUREN"), vraagt u zich af of het een oplichterij is. Dit hoeft niet noodzakelijkerwijs het geval te zijn, maar van sommige nepwinkels is bekend dat ze geen retouren toestaan omdat ze weten dat ze je niet het echte werk geven.
Zoals ik net zei, zijn Himalaya-zoutlampen inherent kwetsbaar. Als je er eenmaal een hebt, moet je zeker oppassen dat je hem niet laat vallen of tegen andere vaste voorwerpen botst, omdat het zoute kristal heel gemakkelijk kan worden beschadigd.
Dit is eigenlijk een zeldzame tijd waarin duurzaamheid niet wenselijk is. Als uw zoutlamp niet wordt getroffen door een botsing, kan dit waarschijnlijk een bedrieger zijn.
Als u op zoek bent naar de beste Himalaya-zoutlamp, gaat deze er eigenlijk niet een zijn die zeer fel licht uitstraalt. Als u alleen maar een felle lichtbron zoekt, is een zoutlamp niet de juiste keuze. Himalaya-zoutlampen zijn klein en niet ontworpen om zeer fel licht af te geven (het zijn meestal lampen van 25 watt).
Maar nog belangrijker, vanwege het hoge gehalte aan talloze mineralen, geeft een roze zoutlamp uit de Himalaya op onregelmatige en gedempte wijze licht af. Een echte roze zoutzoutlamp geeft niet genoeg licht af om een kamer volledig te verlichten. Als de jouwe dat doet, dan is het waarschijnlijk niet de echte deal.
U vindt meestal Himalayazoutlampen die een warme roze of oranje tint afgeven. Er bestaat zoiets als een witte Himalaya-zoutlamp, maar het is uiterst zeldzaam en veel duurder dan de gekleurde.
Dus als u een witte zoutkristallamp vindt die niet substantieel duurder is dan de roze / oranje versies, blijf dan duidelijk want dit is waarschijnlijk een bedrieger. Het is ook onduidelijk hoe legitiem een blauwe Himalayazoutlamp is, dus misschien wil je die variëteit ook vermijden.
(Sidenote: Als je je afvraagt, waarom wordt mijn zoutlamp wit? Als je een legitieme Himalaya-kristalzoutlamp hebt, is een verklaring dat er water op het oppervlak van de lamp belandt , het zorgt ervoor dat een deel van de ionische kristallijne structuur van het zout afbreekt en wanneer het water verdampt, zullen de ionische bindingen opnieuw hervormen naarmate de oplossing weer zout wordt. Hoe meer u de lamp gebruikt, hoe meer witte kristallen zich kunnen ophopen .)
Diepe ondergrondse mijnen in Khewra, Pakistan, zijn de enige bron van echt roze zout uit de Himalaya. Een echte Himalayazoutlamp moet gemaakt zijn van echt Himalayazoutkristal.
Als u zich afvraagt of u een echte Himalaya-zoutlamp hebt, zoek dan naar Pakistan als land van herkomst van het zoutkristal. U kunt de maker van de lamp ook vragen stellen over de oorsprong van het zout, rekening houdend met het feit dat het land van herkomst de locatie van de assemblage van de lamp kan zijn.
Mensen vragen zich af, werken Himalaya-zoutlampen echt? Nou, als ze gaan werken (en eigenlijk gemaakt worden van echt zoutgesteente) zullen ze absoluut niet vochtbestendig zijn.
Zoutkristal is door zijn inherente aard een absorber van water. Als uw zoutlamp geen probleem heeft in de buurt van een vochtbron (zoals een douche), is dit een goed teken dat u een nep bezit. Een echte zoutlamp is gevoelig voor zweten bij blootstelling aan vocht.

Waarom Himalayazout goed voor u is

Roze Himalayazout is een extreem puur, met de hand gewonnen zout dat afkomstig is van oude zeezoutafzettingen in de Punjab-regio van Pakistan. Er wordt aangenomen dat dit de zuiverste vorm van zout is die beschikbaar is.
Als een roze zout is het van nature rijk aan ijzer, calcium, kalium, magnesium en koper. Met al deze vitale mineralen is het niet verwonderlijk dat er verschillende mogelijke voordelen van het Himalayazout zijn. Al deze voedingsstoffen geven Himalayazout eigenlijk zijn mooie roze kleur.
Wanneer ingeslikt, zijn de echte voordelen van het roze zout uit de Himalaya:
Zijn er bijwerkingen van het roze zout uit de Himalaya? Zoals met elke bron van natrium, moet uw inname niet te hoog zijn. Het krijgen van teveel natrium in het dieet (vooral met onvoldoende kalium om dingen in evenwicht te brengen) kan voor sommige mensen tot hoge bloeddruk leiden. Het kan ook leiden tot vochtophoping bij mensen met congestief hartfalen, levercirrose of nierziekte.

Waarom iemand misschien een zoutlamp gebruikt

Terwijl zoutlampen controversieel zijn in het feit of ze echt werken, als je een Himalaya-zoutlamprecensie leest, zul je vaak mensen vinden die genieten van zoutlampen die te maken hebben met een of meer van de volgende gezondheidsproblemen:
Houd bij het kopen van roze Himalayazoutlampen rekening met de grootte van de kamer waarin u uw lamp wilt gebruiken. De dekking van een zoutlamp wordt bepaald door de grootte van het zoutkristal.
Voor de gemiddelde slaapkamer is meestal een kleinere lamp voldoende, maar als u deze in een groter gebied zoals uw woonkamer wilt gebruiken, wilt u kiezen voor een grote Himalaya zout lamp.
Om de lucht in een ruimte effectief te reinigen, hebt u gemiddeld één pond zoutrots nodig voor elk gebied van 16 vierkante voet (vier voet bij vier voet). Indien nodig, kunt u altijd meerdere zoutlampen gebruiken, verspreid in een enkele kamer. Ze fungeren ook als mooie zachte lichten.

Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen

Zout is hygroscopisch, wat betekent dat het water absorbeert. Dit is de reden waarom roze Himalayazoutkristallen beginnen te smelten bij langdurige blootstelling aan hoge luchtvochtigheid. Houd ze daarom uit de buurt van huishoudelijke vochtbronnen zoals douches, vaatwassers en wasmachines.
Nog een belangrijke waarschuwing van de Himalaya-zoutlamp: het kan gevaarlijk zijn als het zout op de lamphouder begint te lekken. Koop een zoutlamp die stevig op de voet is aangesloten om te voorkomen dat u een ondermaatse lamphouder en mogelijke zoutlampgevaren koopt.
Het is belangrijk om de verschillende soorten zoutlampen te leren, omdat sommige veiliger en voordeliger zijn dan andere (omdat sommige zelfs nep zijn). Als u op zoek bent naar een gecertificeerde Himalaya-zoutlamp, probeer dan een zoutlamp met UL-certificering te vinden, wat een extra maatregel voor de veiligheid is. Sommige zoutlampen worden ook geleverd met een FCC- en CE-goedgekeurde / UL-gecertificeerde dimmerbesturingsschakelaar als u 's avonds een zachtere gloed wilt.
Zijn zoutlampen gevaarlijk? Zoals bij elke lamp, moet u altijd de juiste brandveiligheid in acht nemen, inclusief het op een plaats houden waar een kind het niet naar beneden kan trekken of omver kan werpen. Gaan zoutlampen branden? Het is mogelijk.
In 2017 was er een massale terugroepactie van zoutlampen. De Amerikaanse Consumer Product Safety Commission zei dat de "dimmerschakelaar en / of stopcontactplug van de lamp oververhit kan raken en kan ontbranden, wat kan leiden tot schokken en brandgevaar." Er werden geen verwondingen gemeld, maar zoals bij elk item waarbij een stopcontact wordt gebruikt, bestaat de mogelijkheid dat defecte lampen brandgevaar veroorzaken.
Kun je de Himalaya-zoutlamp de hele nacht aan laten staan? Veel fabrikanten adviseren dat het veilig is, omdat hun lampen kleine lampen met een laag wattage hebben en daarom niet te warm worden. Dat gezegd hebbende, ze zijn over het algemeen ook veilig om lange uren overdag te vertrekken. Het is ook mogelijk om een Himalaya zoutlamp nachtlampje te kopen.
Zijn zoutlampen giftig? Dit kunnen huisdieren zijn, daarom moet je ze niet achterlaten in gebieden waar je huisdieren ze misschien kunnen likken. Zoutvergiftiging bij dieren kan ernstige symptomen en zelfs de dood veroorzaken.
Bij juist gebruik en opslag moeten zoutlampen vele, vele jaren meegaan; u zou geen nieuwe moeten hoeven kopen.
Tot nu toe lijken wetenschappers niet al te geïnteresseerd te zijn in de therapeutische gloed van zoutlampen in de Himalaya. Hopelijk komt er binnenkort meer onderzoek naar de voordelen van de Himalaya-zoutlamp!
Ondertussen is het algemene zoutonderzoek dat nu beschikbaar is behoorlijk indrukwekkend en bemoedigend. Claims van mogelijke voordelen van de roze Himalaya-zoutlamp zijn onder meer verbetering van de binnenluchtkwaliteit die kan helpen bij gezondheidsproblemen zoals astma en allergieën.
Als u van een Himalayazoutlamp de nieuwste toevoeging aan uw huis of kantoor wilt maken, zorg er dan voor dat u het echte werk krijgt. Als je een echte Himalaya-zoutlamp koopt en deze regelmatig gebruikt, merk je misschien in de nabije toekomst een gemakkelijkere ademhaling, een rustiger houding en een betere slaap.