Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Agua de Jamaica?

Overweeg de extra's

1. Agua de Jamaica is een niet-alcoholische Mexicaanse drank gemaakt van de bloemen van de Jamaicaanse plant, een soort hibiscus, suiker en water. Hibiscus bevat natuurlijke verbindingen die de bloeddruk kunnen verlagen en het cholesterol verlagen. Neem contact op met uw arts voordat u agua de jamaica of een ander type hibiscusthee als een natuurlijke remedie gebruikt.

Hibiscus

1. Jamaica is een Mexicaanse naam voor een specifieke plant genaamd Hibiscus sabdariffa. Volgens Natural Standard, een evidence-based compendium van integratieve en complementaire geneeskunde, bevat Hibiscus sabdariffa antioxidanten genaamd anthocyanines en hibiscus protocatechuïnezuur. Natural Standard somt ook Hibiscus rosa-sinensis en Hibiscus cannabinus op als twee andere variëteiten van hibiscus die worden gebruikt als folkremedies.

Hoge bloeddruk

1. Hoge bloeddruk is een risicofactor voor hart- en vaatziekten, en Hibiscus sabdariffa kan helpen om hoge bloeddruk te verlagen, volgens onderzoek gepubliceerd in 2010 in het wetenschappelijke tijdschrift "Phytomedicine." De auteurs van de studie vergeleken de resultaten van vier eerdere klinische studies en vonden dat Hibiscus sabdariffa de hoge bloeddruk beter verlaagde dan zwarte thee, hoewel het niet zo effectief was als bloeddrukmedicatie. Maar een studie gepubliceerd in 2004 in "Phytomedicine" toonde aan dat Hibiscus sabdariffa-thee werkte evenals captopril.

Cholesterol

1. Onderzoek gepubliceerd in 2010 in "Phytomedicine" keek naar het effect van Hibiscus sabdariffa op HDL-cholesterolwaarden bij mensen met metabool syndroom, een aandoening van hoge bloeddruk, weerstand tegen insuline en een hoge totale en LDL cholesterol, wat het slechte type cholesterol is. Hoge dichtheid lipoproteïne cholesterol, of HDL, is het goede soort cholesterol dat uw risico op hart- en vaatziekten verlaagt. Patiënten die elke dag hibiscus consumeerden, hadden hogere HDL-cholesterolwaarden.

Voorzorgsmaatregelen

1. Mensen met een hibiscusallergie mogen geen agua da jamaica consumeren of Hibiscus sabdariffa als extract nemen. Volgens Natural Standard kan Hibiscus sabdariffa de bloeddruk verlagen en mogelijk interageren met bloeddrukmedicatie. Het kan ook een wisselwerking hebben met ontstekingsremmende medicijnen, antimalariamiddelen en antivirale medicijnen.