Aziatische kippengoudklompjes

Name: Aziatische kippengoudklompjes
Cook time: 10 min
Total time: 45 min
Yield: 4-6
Ingredients: Kip-offertes van 600 gram zonder been; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gekruide rijstazijn (ik heb liever de geroosterde knoflooksmaak); 3 grote groene uien, fijngehakt; 1 stuk gemberwortel (1 tot 1,5 inch, gehakt); 2 eetlepels sojasaus; Een kopje met een inhoud van 190 ml met gewone broodkruimels (of vervang de Panko-kruimels voor een knapperiger uiterlijk); 4 -6 eetlepels plantaardige olie; zout en peper; 0,5 theelepel Chinees vijfkruidenpoeder

Ingrediënten

Kip-offertes van 600 gram zonder been
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gekruide rijstazijn (ik heb liever de geroosterde knoflooksmaak)
3 grote groene uien, fijngehakt
1 stuk gemberwortel (1 tot 1,5 inch, gehakt)
2 eetlepels sojasaus

Een kopje met een inhoud van
190 ml met gewone broodkruimels (of vervang de Panko-kruimels voor een knapperiger uiterlijk)
4 -6 eetlepels plantaardige olie
Zout en peper
0,5 theelepel Chinees vijfkruidenpoeder

Bereiding

In een grote kom de kip met rijstazijn, groene ui, gember, sojasaus, 0,5 theelepel zout en 0,25 theelepel peper gooien; chill 0.5 uur tot 8 uur.Drain checken goed; gooi marinade weg.Dip kip in kruimels OF Panko; afschudden.
Verhit 2 eetlepels olie in een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Kook 0,33 tot 0,5 van de kip zonder te verdikken tot het niet langer roze is in het midden, ongeveer 2-3 minuten per kant; drain op papieren handdoeken. Herhaal tot alle kip is gebruikt.

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

15 min

Lunch / Snacks

mais tortilla's Misson merk Gluten, zoutkruid opties vermeld richtingen,

gezonde gebakken maïstortillachips (zelfgemaakt)
10 min

Lunch / Snacks

brood, caesar saladedressing, kippenborsten, spek, tomaten, hoofdsla,

kip caesar blt sandwich
10 min

Lunch / Snacks

wijnazijn, oregano, olie-, brood, prosciutto di Parma, capicola, genoa salami, kaas, tomaten, ui, hoofdsla,

echte Italiaanse hoagie
35 min

Lunch / Snacks

pinda's, boter, suiker, glucosestroop,

mock snickers munch bar

Ik vond het geweldig

Aziatische kippengoudklompjes

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

In een grote kom de kip met rijstazijn, groene ui, gember, sojasaus, 0,5 theelepel zout en 0,25 thee