Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KALENG
Champignon-eiwit frittata met vetvrije feta
Omdat ik elke dag eiwit heb, voeg ik verschillende ingrediënten toe en zoek ik naar verschillende manieren om het te koken. Dus hier is een gezonde en lekkere lunch.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 ° F
-
Breng een kopje cake en penseel 1 liter met olijfolie.
-
Klop het eiwit op met peper, zout en peterselievlokken.
-
Giet de eimengsel in de 1 liter
-
Voeg de champignons en feta gelijkmatig toe aan de eimengsel.
-
Bak het 25 minuten.
-
Nadat je de pan hebt uitgenomen laat je hem 2 minuten rusten en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minLunch / Snackswortels, pastinaak, meel, ui, olie-, balsamico azijn, zout, verse peper, tijmverlof, peterselie, citroen,eenvoudig een schaal met geroosterde uien en wortelgroenten -
25 minLunch / Snackspeper, teentjes knoflook, zout peper, oregano, peterselie, citroensap, wijn verdeeld, kippenbouillon, olie-, kippenbouillon, boter, tomaten, zout peper, kaas,kip scampi (diabetische) -
25 minLunch / Snacksolie-, paprika, paprika, teentje knoflook, tijm, zout, peper, tomaten, eieren, peterselie,eieren piperade -
25 minLunch / Snacksbrood, bonen, zure room, taco kruiden, kaas, ui, paprika, tomaten, olijven, pepers, salsa,Mexicaanse snackvierkanten
Ik vond het geweldig