Chipotle varkensvlees en avocado wrap

Name: chipotle varkensvlees en avocado wrap
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4 wraps, 4
Ingredients: Een kop met een inhoud van 130 ml die gepelde avocado bevat; 1,5 eetlepels magere mayonaise; 1 theelepel vers limoensap; 2 eetlepels gehakte ingeblikte chipotle chilipepers in adobo; 1/4 theelepel zout; 1/4 theelepel gemalen komijn; 1/4 theelepel gedroogde oregano; 4 (20 centimeter) vetvrije bloemtortilla's; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter die deli-ham bevat; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met geshredderde ijsbergsla; Een kop met een inhoud van 60 ml die gebottelde salsa bevat

Van Southern Living onder 300 calorieën broodjes! Dit is lekker! Het originele recept vraagt om een ander Southern Living-recept "Simply Roasted Pork" te gebruiken. Ik gebruik meestal deli-ham. De kooktijd is assemblagetijd.

Ingrediënten

Een kop met een inhoud van
130 ml die gepelde avocado bevat
1,5 eetlepels magere mayonaise
1 theelepel vers limoensap
2 eetlepels gehakte ingeblikte chipotle chilipepers in adobo
1/4 theelepel zout
1/4 theelepel gemalen komijn

1/4 theelepel gedroogde oregano
4 (20 centimeter) vetvrije bloemtortilla's
Een schaal met een inhoud van
3/8 liter die deli-ham bevat
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met geshredderde ijsbergsla
Een kop met een inhoud van
60 ml die gebottelde salsa bevat

Bereiding

Combineer de eerste 7 ingrediënten, goed roeren.
Warme tortilla's volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verspreid ongeveer 5 eetlepels avocado-mengsel over elke tortilla, laat een centimeter rand achter.
Leg de ham in het midden van tortilla's. Plaats elke tortilla met een kopje met een inhoud van 60 ml met versnipperde sla en 1 eetlepel salsa en rol het op.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

70 min

Lunch / Snacks

taart, ui, appel, eieren, melk, nootmuskaat, paprika poeder, zout peper, honing, suiker, teentjes knoflook, olie-, pepervlokken, kaas,

carmelized ui en appeltaart (vegetarisch)
35 min

Lunch / Snacks

kippenbouillon, saffraan draad, water, boter, olie-, ui, rijst, kaas,

eenvoudig maar geweldig! saffraan risotto
35 min

Lunch / Snacks

kippenborst links, koriander, komijn, paprika poeder, Chili vlokken, zout peper, peper, teentje knoflook, citroensap, olie-, water, spiesen water uur, peper, courgette, teentje knoflook, olie-, liberale beregening oregano, liberale beregening oregano, zout peper,

pollo moruno met gegrilde groenten (spaanse kippenspiesjes)
40 min

Lunch / Snacks

krabvlees, mayonaise, ui, selderij, kaas, zout peper, brood,

krabsandwiches

Ik vond het geweldig

Chipotle varkensvlees en avocado wrap

Van Southern Living onder 300 calorieën broodjes! Dit is lekker! Het originele recept vraagt ​​om een ​​ander Southern Living-recept "Simply Roasted Pork" te gebruiken. Ik gebruik meestal deli-ham. De kooktijd is assemblagetijd.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Van Southern Living onder 300 calorieën broodjes! Dit is lekker! Het originele recept vraagt om een ander Southern Living-recept "Simply Roasted Pork" te gebruiken. Ik gebruik meestal deli-ham. De kooktijd is assemblagetijd.