Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Citroen bbq rundvleesribben
 
 
2 PortiesPTM2H45 min

Citroen bbq rundvleesribben


(Vertel het aan niemand, maar deze zijn ook lowcarb, wat betekent dat mensen het niet zullen merken, ze zijn zo smakelijk !!) :)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snijd de ribben in singles.
  2. Plaats ze in een grote pan of Nederlandse oven en vul ze met water om ze te dekken en laat ze gedurende een paar uur op middelhoog vuur sudderen, af en toe water toevoegen om te bedekken als dat nodig is.
  3. Meng in een grote kom zout, witte peper, Splenda, citroenschil en sojameel.
  4. Meng in een andere kom de azijn, sojasaus, olijfolie, tomatenpuree, knoflook, groene ui, Crystal Lite en kippenbouillon.
  5. Combineer deze twee mengsels om de citroen-BBQ-saus te maken.
  6. Verwarm de oven voor op 350 graden.
  7. Verwijder de runderribben van het sudderen en laat ze goed uitlekken.
  8. Borstel de ribben met de BBQ-saus; plaats ze in een braadslee en dek af met folie en bak ze vervolgens 45 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht
kokosvlees voeding voordelen en nadelen


Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407