Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DARLINGIRL
Curried bloemkoolsoep - weinig koolhydraten, weinig vet
Maak en deel deze curried bloemkoolsoep - Low Carb, Low Fat recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur; bak ui en knoflook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Bak de bloemkoolbloemen af en roer af en toe nog eens 5 minuten.
-
Roer in bouillon, water, havermout en kruiden; breng aan de kook, zet het vuur lager en laat ongeveer 15 minuten sudderen, of tot de bloemkool zacht is.
-
Wees voorzichtig met de hete puree in batches in een blender; keer terug naar de potand-test voor kruiden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snackstonijnwater, pepersaus, ui, koriander, honing, limoensap, mayonaise, pepersaus, pepersaus, komijn, zout, brood, komkommer, alfalfa spruiten onverpakt,"pita the great" - tonijnsalade -
15 minLunch / Snacksbrood, kaas, ui, Zalm, mango chutney pasta, spek, kappertje, bieslook, peper,een zeer interessante sandwich met gerookte zalm -
30 minLunch / Snacksglucosestroop, rijst, pretzels knopen, amandelen, suiker, boter, glucosestroop, soda-, bosbessen,zoete party chex mix met bessen -
13 minLunch / Snackspopcorn, olie-, boter, peper, kaas,zwarte peper en parmezaanse kaasachtige popcorn
Ik vond het geweldig