Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DARLINGIRL
Curried bloemkoolsoep - weinig koolhydraten, weinig vet
Maak en deel deze curried bloemkoolsoep - Low Carb, Low Fat recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur; bak ui en knoflook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Bak de bloemkoolbloemen af en roer af en toe nog eens 5 minuten.
-
Roer in bouillon, water, havermout en kruiden; breng aan de kook, zet het vuur lager en laat ongeveer 15 minuten sudderen, of tot de bloemkool zacht is.
-
Wees voorzichtig met de hete puree in batches in een blender; keer terug naar de potand-test voor kruiden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snacksklauwplaat, ui, knoflook, Worcestershire saus, biefstuk, chilisaus,hamburgers ..... op mijn manier -
45 minLunch / Snacksrundvlees bij voorkeur, ui, peper, zout, knoflook poeder, ui, water, ketchup, barbecue saus Meesterwerk,debbie's gehakt -
10 minLunch / Snacksmeel, klaver tonijnwater, salsa, kaas, koriander, olie-, ui, teentjes knoflook, Chili poeder, paprika poeder, pepervlokken, meel, Melk, kaas, koriander, ui,kaasachtige tortilla van de tonijn smelt -
15 minLunch / Snackskaas, brood, tomaten, basilicum, olie-,zongedroogde tomatenbruschetta met geitenkaas
Ik vond het geweldig