Eenvoudige verse fruitsalade

Name: eenvoudige verse fruitsalade
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2,5 kiwi fruit, geschild en gesneden centimeter plakjes; 2,5 banaan, in plakjes gesneden centimeter slice; 12 groene pitloze druiven; 1 (284 gram) kan mandarijn sinaasappelen, uitgelekt, reserve sap; 2.5 rode pruim, gesneden in centimeters wiggen, snijdt de helft doormidden; 1 theelepel suiker of 1 theelepel Splenda suikersurrogaat; 1 limoen

Ik gooide deze salade samen vorige week nam foto's van en werd gevraagd om het recept te posten - dit is een verfrissende combinatie van fruit, serveren met een verse warme muffin of toast. Het is ook leuk om te lunchen met een A-beker met een capaciteit van 130 ml met kwark aan de zijkant.

Ingrediënten

2,5 kiwi fruit, geschild en gesneden centimeter plakjes
2,5 banaan, in plakjes gesneden centimeter slice
12 groene pitloze druiven
1 (284 gram) kan mandarijn sinaasappelen, uitgelekt, reserve sap

2.5 rode pruim, gesneden in centimeters wiggen, snijdt de helft doormidden
1 theelepel suiker of 1 theelepel Splenda suikersurrogaat
1 limoen

Bereiding

Maak al het fruit in een schaal klaar en meng het.
Meet 60 liter van het gereserveerde mandarijnsap, pers het sap van de limoen in (ongeveer 2 eetlepels) en roer de suiker (splenda) erdoorheen.
Giet over het fruit, koel 1 uur of tot goed gekoeld.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

20 min

Lunch / Snacks

boter, paprika poeder, brood, ham, kaas, kaas, piquillo chilies stengels spleet geopend als boek sub,

de spanjaard (gegrilde boterham)
5 min

Lunch / Snacks

maïs tortilla, avocado's, bonen, Jalapeno peper, wortels, peterselie, kaas,

gezonde sandwich
25 min

Lunch / Snacks

hond, olie-, aardappelen, zout, peper, ui, paprika, mosterd-, biefstuk,

Italiaanse hotdogs
25 min

Lunch / Snacks

bonen, Chili poeder, oregano, komijn, meel, kaas, kaas, salsa ongeveer bedrag, peper, zure room,

vegetarische Tex Mex bonen burrito's

Ik vond het geweldig

Eenvoudige verse fruitsalade

Ik gooide deze salade samen vorige week nam foto's van en werd gevraagd om het recept te posten - dit is een verfrissende combinatie van fruit, serveren met een verse warme muffin of toast. Het is ook leuk om te lunchen met een A-beker met een capaciteit van 130 ml met kwark aan de zijkant.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies