Fettuccine alfredo kip carbonara

Name: fettuccine alfredo kip carbonara
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 (227 gram) pakketten tofu shirataki noedels, fettuccine vorm; Een kopje met een inhoud van 190 ml met alfredo-saus met verlaagd vetgehalte (ik hou van Ragu Cheesy Light); Een beker met een inhoud van 80 ml die bevroren groene erwt bevat; 227 gram kippenborsten zonder vel, in blokjes gesneden; 1 theelepel olijfolie; Een kopje met een inhoud van 190 ml met baby portabella paddenstoelen, in plakjes; 4 plakjes mager kalkoenbacon, in blokjes gesneden; 4 knoflookteentjes, gehakt; 1/2 theelepel Italiaanse kruiden; zwarte peper; Parmezaanse kaas

Dit soort kwam van een Ragu-pot ... een beetje aangepast. Ik gebruik de Shirataki tofu-noedels, maar je kunt hier zeker gewone noedels gebruiken. Dit maakt een lekker vullend diner, geserveerd met een salade en knoflook-toast.

Ingrediënten

Bereiding

Bereid tofu noedels (of gewone noedels) volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op een middelhoog vuur. Voeg bacon en knoflook toe, bak gedurende 2 minuten.
Voeg de blokjes gesneden kipfilet toe en kruid het licht met peper. Bak ongeveer 5 minuten.
Paddenstoelen toevoegen. Bak ongeveer 3 minuten.
Voeg erwten en Italiaanse kruiden toe.Kook, af en toe roerend, tot de kip gaar is en champignons zacht worden.
Voeg noedels en saus toe. Roer en kook tot het erdoor is verhit.
Strooi indien gewenst met extra parmezaanse kaas.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

Ik vond het geweldig

Fettuccine alfredo kip carbonara

Dit soort kwam van een Ragu-pot ... een beetje aangepast. Ik gebruik de Shirataki tofu-noedels, maar je kunt hier zeker gewone noedels gebruiken. Dit maakt een lekker vullend diner, geserveerd met een salade en knoflook-toast.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies